Як харчуватися без солі або замінити сіль у своєму раціоні

Відкрийте для себе наші продукти без додавання солі

Найперша лінійка продуктів без додавання солі розроблений дієтологом Gayelord Hauser для людей, які бажають слідувати дієта з низьким вмістом солі з медичних причин, особливо у разі встановлення діагнозуартеріальна гіпертензія, Або просто для більш здорового харчування.

сіль

Прованський соус

Болоньєзький соус

Звичайні чіпси

Замінник солі

Ці продукти містять лише сіль, природно присутню в інгредієнтах, тобто менше 0,3% (0,3 г на 100 г), і без шкоди для смаку.

Вони також цілком відповідають рекомендаціям Національної програми з охорони здоров’я (PNNS) та Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), які пропонують усім зменшити дозу солі до 5 г на день максимум *.

Вирішенням цього можуть бути причини добробуту, здоров'я (високий кров'яний тиск) або бажання схуднути, уникаючи або зменшуючи кількість їжі в їжі.

Справді, дієта з низьким вмістом натрію складається з максимального обмеження споживання солі. Тому зміна раціону є обов’язковою, але не бійтеся. У наш час багато продуктів розроблено з урахуванням щоденних харчових потреб, не виходячи зі смаку. Оскільки зменшення солі не обов'язково римується під час приготування страв без полегшення. Навпаки, безсольові дієти множаться і урізноманітнюються, вони відповідають усім бажанням.

Страви, приготовані без солі, для розігріву в духовці або мікрохвильовці, можуть легко стати частиною харчових звичок кожного, навіть для тих, хто має напружений графік. Як правило, вони виготовляються з продуктів, що містять менше 0,3% солі, що ідеально підходить для людей із серцевою недостатністю або, як правило, харчуються здоровіше.. Крім того, ви повинні знати, що їжа з низьким вмістом солі, але багата на смак, полегшує дотримання дієти з низьким вмістом натрію.

Gayelord Hauser пропонує замінник солі на основі переважно мінеральних солей та калію, що знижує рівень солі на 99%. Таким чином, артеріальний тиск залишається нормальним, лише 0,27% солі на 100 г. Gayelord Hauser представляє повну лінійку продуктів з низьким вмістом солі, найкращих для дієти з низьким вмістом натрію. Від приправ, таких як гірчиця, до різних страв, приготовлених обережно, включаючи такі закуски, як чіпси, ми прагнемо виготовляти високоякісні продукти.