Як Келлі Осборн скинула 30 кілограмів Зірки

Келлі Осборн вразила всіх своєю фігурою, тим більше, що дочка відомого рокера Оззі була відома не тільки надмірною вагою, але і бурхливим юнацьким віком, вживанням алкоголю та наркоманією. Але всі вони залишились пам’яттю, після того, як молода жінка вирішила змінити свій спосіб життя.
Намагаючись змінити свій імідж, досить «зморщений» надмірностями життя, а також трьома госпіталізаціями в клініку для детоксикації, Келлі Осборн закінчила змагання у шоу «Танці з зірками». "Я хотів спробувати щось більш жіночне, і ось так я став танцювати. Я боялася, що з мене посміятимуться, бо мені досить заважали ", - сказала вона в 2009 році. Однак її побоювання виявилися безпідставними, тим більше, що її виступ був дивовижним і виявився справжнім талантом. танцювати. "Це було саме те, що мені було потрібно", - зізналася дочка Оззі, яка з цього моменту знала, що робитиме, щоб схуднути.

скинула

Всього за кілька тижнів Келлі вдалося скинути 12 кілограмів, танцюючи по 5 годин на день і виконуючи вправи пілатес два рази на тиждень. Однак найголовнішим у її трансформації було те, що вона усвідомила одну суть: до того часу їй не вистачало любові та самоповаги. Після багатьох років вдавання до всіляких антисанітарних методів схуднення, таблеток, голоду, драконівських дієт, молода жінка нарешті зрозуміла, що у неї є лише один напрямок до кращого життя: позитивний менталітет та поліпшення самосприйняття.

До цього додалося здорове харчування, танці та спорт. і результати не зачекали. У 2010 році вона позувала для американського журналу "Shape", одягнена в червоний купальник, визнаючи, що були моменти, коли щастя охоплювало її. Зірка розповіла, що вперше позувала у купальнику та плакала від щастя під час фотосесії.

Втративши майже 30 кілограмів, дочка Оззі виявила, що прийняла певні правила у своєму способі життя. Він відмовився від споживання великої кількості соків та шкідливої ​​їжі: «Замість того, щоб пити 10 соків на день, я п’ю один. І замість чіпсів я вибираю рисові коржі ». Також тепер він більше уваги приділяє приготуванню їжі: «Викинь свою мікрохвильовку! Замість того, щоб приготувати щось погане за 3 хвилини, з’їжте трохи свіжих фруктів чи овочів ».