Як лікувати розтяжки природно
Розтяжки не представляють загрози для здоров’я. Однак часто вважаються непривабливими, вони можуть генерувати комплекси і стати джерелом справжнього дискомфорту. То як ти з ними справляєшся? Спочатку я поясню, як вони формуються, причини, а також фактори, що сприяють їх появі. Потім я поговорю з вами про отримані ідеї, а потім дам вам поради та поради щодо природного лікування розтяжок або запобігання їх появі. В останньому пункті мова піде про 3 помилки, яких не слід робити. Ще раз, я звертаюся до вас свідомо, і я, серед іншого, обговорюю методи лікування, які, як було показано, є ефективними для мене.
Як утворюються розтяжки ?
Розтяжки найчастіше виникають, коли шкіра розтягується занадто швидко і занадто сильно. Таким чином, через надмірну щільність дерма слабшає, а потім розривається. Потім червоні/фіолетові судини з’являються у вигляді смуг. З часом дерма відновлюється, але все одно залишає білі порожнисті рубці розтяжки.
Занотовувати: Розтяжки знаходяться здебільшого на внутрішній стороні стегон, сідниць, стегон, грудей та рук, але можуть також з’являтися на інших частинах тіла, наприклад, на литках.
Які причини та фактори сприяють появі розтяжок ?
Розтяжки може бути:
- Гормональне походження. Перевиробництво кортизолу - речовини, що виробляється організмом і яка збільшується, особливо під час стресу або вагітності, - зменшить вироблення колагену, необхідного організму для підтримки еластичності шкіри.
- Результат збільшення ваги або навпаки значне і раптове схуднення,
- Завдяки a занадто швидко росте, ось чому у багатьох підлітків,
- Спричинений прийом ліків або кремів, що містять кортизон,
Крім того, люди зі світлою шкірою - отже, худішою і тендітнішою - і спортсмени високого рівня - через перевиробництво кортизолу - частіше мають розтяжки.
Помилки щодо розтяжок
Люди часто помилково думають, що мають лише люди з надмірною вагою чи жінки розтяжки. Це неправильно. Дійсно, ці шрами можуть впливати на худих людей, але також і на чоловіків - хоча це рідше. Також часто можна почути, що вони не зможуть зникнути. Несправність! Крім природних засобів, лікування розтяжок лазер показав свою ефективність. Якщо вам цікаво, я висвітлю цю тему в іншій статті. Справді, я вважаю за краще зосередитися на природних засобах, які, крім того, що є менш дорогими, є і більш святими.
Як лікувати розтяжки або запобігти їх появі ?
1. Харчуючись збалансовано
Дійсно, як уже згадувалося раніше, значні коливання ваги часто призводять до поява розтяжок. Зокрема, рекомендую звернути увагу на свій раціон у разі вагітності. Лікарі стверджують, що жінка повинна набирати 1 кг на місяць під час вагітності. Однак деякі з них використовують цей період, щоб з’їсти більше, а потім набрати більше ваги, ніж слід. Таким чином, шкіра занадто щільна і розтяжки влаштуватися.
Нарешті, перш ніж зволожувати шкіру, подумайте про те, щоб живити її зсередини, забезпечуючи вітамінами, незамінними жирними кислотами, мінералами та водою. Дійсно, здорове та збалансоване харчування щодня забезпечує поживні речовини, необхідні шкірі для збереження своєї еластичності. Ось чому дієта відіграє дуже важливу роль. Ще раз рекомендую вам вживати достатню кількість жирних кислот омега-3, оскільки ці жирні кислоти допомагають вам мати гарну шкіру. Крім того, ідеальним є з’їдання принаймні одного різного овоча або фрукта під час кожного прийому їжі.
2. Роблячи припарки із зеленої глини
Зелена глина загоює і видаляє накип. Це одночасно допоможе загоєнню розтяжок, але також позбавить вас від целюліту. Наголошую, що одного цього буде недостатньо змусити розтяжки зникнути. Припарка на тиждень, доповнена іншими засобами, буде хорошим способом покращити зовнішній вигляд шкіри.
3. Застосовуючи гель алое віра
Гель алое вера це магія. Його властивості настільки численні, що я зарезервую для нього статтю. Тим часом я пропоную вам покласти трохи Гель алое віра на розтяжки потім масажуйте себе рослинними оліями - див. нижче. Завдяки своїм відлущуючим властивостям, він м’яко очистить шкіру та забезпечить краще проникнення масел. Таким чином, лікування буде більш ефективним. Де взяти гель алое вера ? Як ми класифікуємо алое вера серед природних методів лікування НЕЗАМІСНИЙ, ми пропонуємо їх у нашому електронному магазині.
Nota Bene: деякі замерзаєалое вера може містити консерванти, які є фотосенсибілізатори . Якщо ви плануєте потрапити на сонце, бажано переконатися, що ваш гель його не містить.
4. Масажуючи рослинні та ефірні олії
Масаж активує колаген, сприяючи оновленню клітин. Олії живитимуть шкіру. Деякі олії ефективніші за інші запобігати або лікувати розтяжки. У моєму випадку мені це вдалося прибрати розтяжки старий, масажуючи себе олією шипшини та олією авокадо у супроводі ефірних масел лікарської лаванди та трояндової герані. Однак це вимагає часу, щоб позбутися цього, у моєму випадку результати я побачив через три місяці. Потім я припинив лікування ліні, але маю намір відновити його, бо переконаний у його ефективності. Тільки завдяки цьому лікуванню я зміг побачити справжнє поліпшення і, повторюю, зникнення деяких розтяжки.
3 помилки, яких слід уникати
- піддаватися сонячним променям, якщо у вас нещодавно з’явилися розтяжки. Дійсно, сонце буде більше відзначати шрами.
- Нанесіть креми проти розтяжок. Окрім того, що вони не мають ніякої ефективності, вони послаблюють вашу шкіру та ваш гаманець. - див. статтю "про" для отримання додаткової інформації.
- Носіть занадто тісний одяг: шкіра не любить стискатися, і вона може стати крихкою.
Пам'ятайте, що стрес шкідливий для тіла, розуму і шкіра. Якщо ви страждаєте від цього, тому необхідно знайти спосіб його виправлення, наприклад, заняття спортом, розслаблення ...
Анекдот
Кілька років тому я прочитав статтю, в якій Софі Марсо розповіла про свої прекрасні жести. Таким чином, вона підтвердила, що робила масаж оливковою олією протягом усієї вагітності, додавши, що у неї не було жодної розтяжка. Тому вона дійшла висновку, що для підтримки красивої шкіри досить простого масла. Ця стаття позначила мене. Проте я не знаю, чому - хоча я тоді вже був шанувальником гомеопатії та ароматерапії - я не розглядав уважніше рослинні олії. На щастя, я в підсумку заглибився в цю тему, і тепер я переконався в ефективності рослинних олій. Ось чому, якщо ви все ще шукаєте ефективний засіб, я запрошую вас обробити свої розтяжки відповідними рослинними оліями в поєднанні з щоденним масажем, і ви побачите, ви будете в захваті від результатів! Я не гарантую повного зникнення всіх розтяжок, але певно, що буде помітне поліпшення або навіть більше.
З вашого боку, якщо ви знаєте про якісь ефективні методи лікування розтяжок, дякуємо, що розповіли нам про них у коментарях. !
До нових зустрічей у новій статті та не забудьте повідомити мене про результат !
WordPress:
Подібні статті
Вірджинія
25 коментарів на тему “Як лікувати розтяжки? "
Чи працює це також при звичайних рубцях, як після укусу комара або прища ?
Так, масаж відповідними маслами може значно покращити всі види рубців або навіть змусити їх зникнути. Особливо це стосується деяких інкрустованих розтяжок ще з підліткового віку. Найвідоміші олії, що сприяють загоєнню: Авокадо HV, Шипшина HV, Арган HV. Важливо добре помасажувати рубець і трохи потерпіти.
Для кращої дії можна додати краплю ефірної олії справжньої лаванди - поки у вас немає алергії на неї. Хороший масаж і повідомляйте мене 😉 !
До зустрічі.
Вірджинія
Я все це перевірю і скажу тобі що.
Зі свого боку, будучи вагітною, я використовую суміш олії солодкого мигдалю та олії зародків пшениці ... У мене дуже мало розтяжок, які з’явилися на стегнах (область, де я вже мала розтяжки), але жодної на животі? Я в + 10 кг ...
Привіт! Використовуючи рослинні олії, ви маєте правильний рефлекс, тим більше, що масло зародків пшениці допомагає шкірі відновлюватися і ефективно проти розтяжок. Для додаткової дії ви можете змішати його з маслом шипшини або маслом авокадо. Масаж дуже важливий, крім того, здається, дитина його також цінує. 🙂 Розтяжки на животі можуть з’явитися в кінці вагітності, тому я раджу вам добре робити масаж, щоб цього не сталося. Нарешті, пам’ятайте, що слід пити достатньо води і їсти продукти, багаті омега-3 (жирна риба, горіхи тощо). Щасливого кінця вагітності! Коли пологи ?
привіт, ви коли-небудь чули чи хтось навколо вас, хто зменшив або змусив свої розтяжки зникнути, навіть білі природним чином ?
Привіт Міліє,
Я сам робив тест на тілі тіла, де у мене були розтяжки ще з підліткового віку, і він покращився. Деякі дрібні білі розтяжки зникли, інші зменшились. Незважаючи на цей хороший результат, чесно кажучи, я не повторював лікування на інших ділянках, але розглядаю можливість зробити це. Проблема в тому, що вам доведеться регулярно (кожен день) робити масаж масел, інакше це не спрацює! Найкраще це робити після душу, це стає ритуалом.
Тоді я мав інші відгуки, де, справді, масаж з оліями на розтяжки (зокрема, після вагітності) творив чудеса! Однак, повторюю, це як спорт, вам потрібно робити це СЕРЬЕЗОЛЬНО І РЕГУЛЬНО, щоб отримати результати !
Якщо ви вирішите це зробити, мені буде цікаво отримати ваш відгук !
Гарного дня,
Вірджинія
Я дам вам новини про це обіцяне. Сподіваюся, це спрацює. Шера дуже добре говорить про вашу компанію, саме завдяки їй я познайомився з вашим чудовим продуктом.
Привіт Міля, щиро дякую, я з нетерпінням чекаю від тебе! Як я вже казав, вам доведеться добре робити масаж. На старих розтяжках, щоб побачити зникнення, знадобиться 6 місяців/1 рік. Словом, потрібно терпіння, але воно того варте. Велике спасибі Шері за мене. Дуже гарний день! Вірджинія
Дякую за цю статтю, Virginie. Ми віримо, що ніколи не позбудемося цих слідів, але відтепер я буду приміряти стегна та сідниці. Я думаю додати трохи касторової олії, яку любить моя шкіра обличчя.
Знову привіт Людівін, рада, що ця стаття сподобалась 🙂 Я також думав, що нічого не можна було зробити проти цих шрамів, перш ніж я зацікавився природним доглядом! Масаж дуже важливий. Що стосується касторової олії, чому б ні ... Я знаю, що вона дуже ефективна у догляді проти темних плям, але ніколи не використовувала її без цілющої формули. Мені буде цікаво почути вас! Ви змішаєте його з олією шипшини ?
Я вважаю вашу статтю дуже цікавою! Я хотів би знати, куди зникли ваші розтяжки? У мене вже 1 рік білі розтяжки, вони з’явилися на грудях, проте вони були прямо білими, і я не можу пояснити цьому. Тому я купив креми відразу . за винятком того, що місяць за місяцем ставало гірше, я не розумів, чому. Тож я спробував лазер ... він просто погіршувався
Зараз я використовую олії, такі як шипшинове, і чекаю результату, а як щодо розтяжок, які стали порожнистими? Чи можна зробити їх менш порожнистими ?
Я пишу вам, бо визнаю, що сьогодні я трохи зневірена і дуже складна ... і не знаходжу пояснення цьому явищу (ні збільшення ваги, ні вагітності, мені 23 роки, тому це не через гормони, ...)
Дякую за комплімент, я рада, що вам сподобалась стаття !
Я зробив тест на розтяжки, які знаходились між стегнами та стегнами. Там я збираюся щодня знову робити масаж із саморобною підготовкою для тих, хто залишився, і робити фотографії до/після, але це займе час, оскільки це також білі розтяжки.
Ви нещодавно міняли таблетки? Ви переживали період стресу? Зміна дієти? Наші гормони працюють у будь-який час життя, деякі жінки набрякають до менструації, стрес може вплинути на стан нашої шкіри. Що також може зіграти роль, це зневоднена шкіра або занадто багато сонця. Коротше кажучи, причин може бути кілька, але я розумію ваш відчай, якщо ви скажете мені, що ви не набрали вагу, і що, незважаючи на це, у вас є розтяжки, які виглядали прямо білими. Дійсно, зазвичай вони починаються з того, що вони червоні.
Масаж з рослинними оліями дійсно допоможе поліпшити зовнішній вигляд шкіри і навіть змусити її зникнути! Я давно спробував лазер, але він не спрацював, і я розгляну причину в більш детальній статті. Однак я дуже задоволений результатами з оліями, тому можу лише заохотити вас наполегливо. !
Багато хто з нас має комплекси через свої розтяжки, тоді як, як і целюліт, у більшості жінок вони ... Я повністю розумію ці комплекси, але не хвилюйтеся, якщо ви продовжуєте робити з ним масаж ділянок, де є розтяжки. ви побачите результати! До того ж було б чудово приїхати і повідомити новини !
Останнє: дієта також дуже важлива для того, щоб мати гарну шкіру, тому я раджу вам пити достатньо води і їсти продукти, багаті омега-3 (ви знайдете їх у горіхових або ріпакових оліях - щоб вони були включені у ваші салати, горіхи, жирну рибу. .).
Удачі вам і не впадайте у відчай, ви побачите, через деякий час ваша шкіра стане набагато красивішою завдяки рослинним оліям! Ви можете додати трохи справжньої ефірної олії лаванди (30-40 крапель у 50 мл) для цілющої сторони, якщо у вас немає алергії на неї !
Нарешті, ви також можете покласти трохи гелю алое вера перед тим, як масажувати розтяжки маслом, але ви повинні знайти хорошу якість! Ми запропонуємо один до кінця вересня; Якщо до того часу ви не знайдете жодного, ви дізнаєтесь, що наш гель алое вера буде містити 97,75% органічних інгредієнтів, що є величезним порівняно з більшістю доступних в даний час гелів.
Якщо у вас є інші запитання, не соромтеся !
Привіт, якщо я правильно зрозумів, найкраще помасажувати розтяжки гелем алое, а потім масажувати рослинним маслом шипшини, змішаним з ефірним маслом справжньої лаванди?! Чи це все це сумісне з грудним вигодовуванням? сердечно
Ви все зрозуміли! Що стосується справжньої ефірної олії лаванди, так, ви можете використовувати її під час грудного вигодовування з дотриманням кількох запобіжних заходів, а саме:
- не більше 5 крапель на день,
- не кладіть його на груди.