Як лужна дієта змінила моє життя!
Ласкаво просимо до Doubles Bites! Ви, здається, приїжджаєте сюди вперше. Можливо, ви хотіли б прочитати мій безкоштовний путівник: "5 днів лужного меню для оптимізації вашої життєвої сили" натисніть тут, щоб завантажити книгу безкоштовно! 😀
Ласкаво просимо до дубль-буше! Ви, здається, були тут раніше, і, без сумніву, ви завантажили і насолоджувались моїм безкоштовним путівником: "5 днів лужного меню для оптимізації вашої життєвої сили"? Якщо ні, можливо, ви хотіли б це зробити зараз? Щоб завантажити його зараз, я запрошую вас натиснути тут: Заздалегідь спасибі! 😀
Привіт усім! Для всіх корисних цілей та полегшення навігації для тих, хто менш уважний під час перегляду, ви знайдете під цим відео корисне посилання (вам просто потрібно натиснути), щоб перейти на канал "Подвійні укуси" на YouTube.
На Канал Youtube ви, звичайно, знайдете мою відео та інформація про рецепти, але також списки відтворення з деякими якісні документальні фільми (Я спостерігав за ними), що я маю попередньо вибраний для вас, навколо теми здорове харчування, харчування, відповідальне споживання, суєти та небезпеки агропродовольства тощо ...
Нове: Ви знаєте ?
Підписавшись на мій канал, ви зможете отримувати сповіщення та запрошення на пряму прем'єру відео та спілкуватися в чаті (за допомогою миттєвих повідомлень) про це відео. Іншими словами, інтерактивна зустріч для прямої реакції та обміну між вами та зі мною. Я щойно відкрив цю функцію і сподіваюсь скористатися нею найближчим часом.
Тож ... до зустрічі на You Tube !?
Тим часом ... ніколи не забувайте про важливість ваших реакцій, поділ та коментарів! Заздалегідь спасибі! 😀
смій мені запитувати у полі для коментарів
Я відповім вам незабаром на відео! 😉
Текстова розшифровка відео
Привіт усім, я Hervé з блогу Doubles Bites і вітаю вас у цьому новому відео, в якому я поділюсь з вами ... не інформацією чи знаннями, а своїм свідченням та своєю радістю! До зустрічі відразу після цього !
Як ви знаєте, якщо ви стежите за цим блогом з моменту його створення 3 роки тому, я вже 6 років харчуюся лужними речовинами і відновив своє здоров’я. У мене були періодичні, іноді виснажливі проблеми зі спиною. Це було 5 - 6 разів на день, іноді протягом 10 - 15 днів, поки "не повзав", не маючи можливості пересуватися, вийти на роботу тощо ... У мене також були проблеми із сезонною алергією на пилкові трави або певні дерева, а іноді навіть шерсть котів (вірніше, слину, яку вони осідають на волоссі, облизуючи один одного).
На щастя, все це вирішено, і я ділюся з вами своїм ентузіазмом і радістю, повернувшись із короткого 5-денного походу зі своєю дружиною на край Севр Нанта. Ми почали з Малієвру у Вандеї (85) і піднялися на Севр до його достатку в Луарі в Линьках Трента в Резе поблизу Нанта (44). Наша подорож відбулася в період сповіщення про червоний пилок в регіоні Луара, в самому серці природи та перетинаючи райони, які раніше для мене були дуже алергенними.
Однак я не міг цього зробити кілька років тому, а тим більше з 12-кілограмовим рюкзаком, який я мав при собі весь час, оскільки мої проблеми з алергією не були вирішені, а спина була надто крихкою. Я міг ходити стабільно або довго, але абсолютно не навантажений.
Отже, висновок цієї історії полягає в тому, що щоденне вживання лужної їжі не спричинило для мене дефіциту, зміцнило моє здоров’я, імунітет, самопочуття та життєвий тонус ... і, перш за все, дозволило продовжувати їсти все інакше, але жадібний, стан, без якого я б не зміг продовжувати цей тип їжі, тому що не підтримав би їжу, навіть здорову, якби все-таки не було смачно, тому що я жадібний, навіть гурман, і немає питання для мене бракує смаків на тарілці. Їжте здорово так, але не смачно! 😉
Це дозволило мені це, а також їсти довгостроково (протягом 6 років), не позбавляючи себе, оскільки ми сидимо на дієтологічній дієті, ми ні на дієті, ні на дієті, я ніколи не можу сказати цього досить! Ми теж не в пунктуальному. Лужна дієта є довготривалою, і ми їмо в пропорціях, які дозволяють нам забезпечувати наш організм лужною та кислою їжею пропорційно до наших реальних потреб у харчуванні, і це надзвичайно приємно, оскільки, чесно кажучи, це дозволяє перехід їжі, що робиться повільно, тихо, поступово, кожен у своєму темпі. Ми можемо уникнути помірності, оскільки немає виключення їжі. ми їмо все, але лише в пропорціях, що сприяють нашому кислотно-лужному балансу, нашому здоров’ю та самопочуттю.
Вживання лугу допомагає відновити баланс, який був порушений. Кислотно-лужний баланс, але, звичайно, також багато інших балансує, споживаючи багато мінералів, вітамінів та антиоксидантів для нашого організму, не впадаючи в крайнощі. Харчуючись лужною їжею, ми не їмо сирої або приготовленої на пару, споживаємо лише овочі чи занадто багато м’яса, і навіть не лаємося тим чи іншим білком чи вітаміном тощо ... ні, ні! Це набагато повніша дієта, ніж це !
Ось, я хотів засвідчити це, і той факт, що мені було добре, що я міг ходити 5 днів, завантажений рюкзаком, без проблем зі здоров’ям та дихальними шляхами! Круто! І це те, що мені заборонено з 28 років, тож у 50 я можу сказати вам, що це дорого. Це справжній скарб! І я закликаю всіх, не прозелітизуючи, спробувати спробувати лужну дієту. Я зробив це скептично, але я позитивно налаштований, тобто я сказав собі: "Ну, у мене є проблеми зі здоров'ям, які не вирішені, я спробую дієту. Лужну протягом 2 або 3 місяців, а потім вуаля! У кращому випадку це працює, і в гіршому я б спробував щастя покращитися природним шляхом, коли різні медичні працівники зазнали невдачі. І я зробив! І це працює! Тож я не кажу, що це буде діяти однаково на всіх людей, навіть якщо ми всі маємо цей кислотно-лужний баланс у своїх основах. З іншого боку, я думаю, що це справді може допомогти багатьом людям, і я можу це підтвердити. Ось! Це мало поділитися цим із вами.
Запрошую вас також випробувати себе і поступово сісти на лужну дієту, щоб оптимізувати своє здоров’я, самопочуття та життєвий тонус, тихо, у своєму власному темпі, відповідно до ваших бажань та ваших потреб.
Дякуємо, що стежили за мною і до нових зустрічей ще одне відео. 😉
Кінцевий екран і заклик до дії.