Як отримати тіло, як Нікі Мінаж (схуднути, порожниста спина)
Привіт, мені 11 років, а зараз я важу 55 кг і 1,55 м. Я хочу схуднути належним чином, і моя мета - отримати тіло, як Нікі Мінаж.

4 відповіді
Чому ти хочеш мати тіло, як інша людина? це є ваш Тіло! До того ж у віці 11 років ти не можеш мати навіть такого тіла, як доросла жінка! Просто харчуйтеся здоровою та збалансованою дієтою, не їжте занадто багато солодощів і недостатньо займайтеся спортом, тоді все буде в порядку. Вам поки не потрібно турбуватися про свою вагу, оскільки ви зростаєте, ваше співвідношення зросту до ваги в будь-якому випадку постійно змінюється. Якщо ви повністю дорослі, а потім важите занадто багато, ви можете подумати про дієту, точно не заздалегідь!
Збільшення сідниць, збільшення грудей, ліпосакція, відшарування ребер і готово; -:-P але з 11 років тіло, як Нікі Ніндзя, не підходило
У 11 років ти все одно не отримаєш тіло, як доросла жінка, боже, ти дитина. Вам слід грати в бруді з друзями і не хотіти виглядати як секс-бомба.