Як працює вагова ковдра; Ковдри для терапії
16 лютого 2018 р
Вагова ковдра як ключ до усвідомлення тіла
Як випливає з назви, обтяжена ковдра - це не звичайна ковдра. Вона важить. Ця вага базується на масі тіла та зрості клієнта. Важливо, щоб була обрана правильна вага (10% маси тіла). Глибокий тиск, який чинить вага, надає розслаблюючу дію на суглоби, м’язи та сухожилля. Цей ефект також відомий як «стимуляція дотику глибоким тиском», що спричиняється сильним, м’яким і рівномірним тиском одночасно. Ви приїжджаєте відпочивати внутрішньо та фізично. Поінформованість про організм нормалізується. За технічним жаргоном цей стан ще називають самоорганізацією.
Терапевт Тіна Шампань зауважила, що вага сенсорної ковдри допомагає краще зрозуміти рефлекси тіла та регулювати негативні емоції. Пані Шампань також рекомендує терапевтичну ковдру для лікування депресії та панічних атак.
Поліпшення якості сну
Вагова ковдра може помітно поліпшити якість сну. Проблеми зі сном мають багато облич. Можливо, якась хвороба ускладнює засинання. Або ви не можете ввечері вимкнути голову і загубитися в спіралі страху. Можливо, денно-нічний ритм вийшов з ладу, і ви просто не можете заснути. Або надмірна стимуляція, якій ми піддаємось щодня, не дозволяє нервовій системі заспокоїтися. Причин відсутності сну багато, але в більшості випадків може допомогти ковдра з вагою.
Вагова ковдра у пацієнтів з хронічним болем
Люди, які постраждали від хронічного болю, також відчувають полегшення своїх симптомів, коли сплять під обтяженою ковдрою. Глибокий тиск має знеболюючий ефект. Постійне лікування часто можна скоротити або перервати. Тіна Шампань змогла спостерігати у своїх пацієнтів, що біль розподіляється по декількох ділянках тіла, а не накопичується в одній області з великою інтенсивністю. Це переміщення болю є великим полегшенням для тих, хто страждає, особливо тих, хто має дуже інтенсивний біль.
Інструкція по застосуванню
Ковдри з вагою - це медичні вироби, і відповідно до цього слід дотримуватися деяких інструкцій із застосування. Якщо у вас є які-небудь відомі проблеми з диханням, серцем або кровообігом, ми завжди радимо вам поговорити зі своїм лікарем, перш ніж купувати ковдру з вагою. Людям з діагнозом сколіоз або діабет також слід звернутися за медичною допомогою.
Ковдри з вагою доступні як для дітей, так і для дорослих. Якщо ви хочете придбати ковдру для ваги для малюка віком до 12 місяців, спочатку поговоріть зі своїм педіатром. Вага терапевтичного ковдри не повинен бути занадто великим і повинен становити приблизно 10% маси тіла. Голова і шия дитини не повинні бути вкриті ковдрою. Дитина повинна завжди мати можливість дихати і не повинна відчувати себе пригніченою. Поговоріть зі своєю дитиною і подивіться, як вона реагує на вагу. Часто достатньо накрити дитину приблизно 20 хвилин перед сном.
Дорослі можуть бути щедрішими у виборі ваги.
Терапевти рекомендують вагові ковдри при таких захворюваннях та розладах: СДУГ, глибокі порушення розвитку, церебральний параліч, аутизм, розлади сенсорної інтеграції, Аспергера, Дауна, синдром Галлермана-Штрайфа, Ретта або Туретта, посттравматичний стресовий розлад, CPTSD, черепно-мозкова травма, Синдром Віттмака-Екбома (неспокійні ноги), епілепсія, тривога та обсесивно-компульсивний розлад, депресія, біполярний афективний розлад (BAS).
Зараз 28 днів пробного сну!
Ковдри з вагою до 12 кг допомагають дорослим або дітям із проблемами сну, стресом, нападами тривоги, аутизмом, СДУГ тощо. Випробовуйте терапевтичну ковдру протягом 28 днів для вас чи вашої дитини.