Як схуднути - Програма схуднення - Персональний тренер з фітнесу

Дієтолог для швидкого схуднення, а також моніторингу та підтримки.
Ваги та програми кондиціонування з урахуванням ваших потреб Втрата ваги пристосовані.
Ретельні та точні інструкції та нагляд за кожною вправою щоразу, коли ви тренуєтесь.
Розслаблене та дружнє середовище з нетерпінням чекає вашого тренування.

"У вас буде на 800% більше шансів схуднути за допомогою професійної допомоги, ніж якщо ви спробуєте зробити це самостійно"

Будь-яка вага, яку ви втратите дієтою без силових тренувань, складатиме близько 70% жиру та 30% м’язів. При цьому, поєднуючи силові тренування з дієтою, 100% втрати ваги припадає на жир.

Хіба ви не знаєте, як схуднути і підтримувати його?

Ви намагалися схуднути безрезультатно?
Ви схудли лише для того, щоб повернути його назад?
Ви відчували так званий "ефект йо-йо"?

Єдиний перевірений спосіб схуднення та підтримання ваги - це план схуднення, розроблений саме для вас. Що включає план

План харчування
Програма силових тренувань
Професійна підтримка для дотримання плану

Втрата м’язів під час дієт є основною причиною ефекту йо-йо. Завдяки меншій кількості м’язів, ваше тіло потребує менше калорій, тому, коли ви знову почнете нормально харчуватися, ви наберете вагу швидше, ніж втратили. Тренування з обтяженням гарантують, що ви зможете зберегти м’язи і навіть наростити більше. Це, в свою чергу, полегшить підтримку вашої нової ваги, коли ви знову їсте нормально.

Якщо ви спробували все, щоб схуднути, не впадайте у відчай. Багато наших клієнтів були у вашому становищі, коли вони починали з нами. На щастя, вони не здалися. Ви також можете стати найкращою версією себе.