Як вибрати Joli-Jeune

Алекс у четвер, 27 лютого 2014 р., - Постійне посилання

повернення здорового

ПОСТ, МОНО-ДІЄТА АБО ДЕТОКС ?

ВСІ ЦІ ЛІКУВАННЯ - ВЕЛИКИЙ ШЛЯХ, ЩОБ ЗРОБИТИ "ПЕРЕЛОМ".

ЇМ ДОЗВОЛЯЄТЬСЯ ЗРОСТІ ОЗНАЙОМЛЕННЯ, ЩО МОЖЛИВО СПОСІБУВАТИ РІЗУВАННЯ З НЕБАЧИМИ ЗВИЧКАМИ ТА БАЖАННЯМ ЗДОРОВОЇ ХАРЧУВАННЯ, ПЕЧІНКИ СВІЖИМИ І ОРГАНІЧНИМИ ПРОДУКТАМИ.

ВСІ ПРОДУКЦІЇ, ПРОПОЗИЦІЙНІ ЧЕРЕЗ ПРЕБІВАННЯ, Є ОРГАНІЧНИМИ (ОВОЧИ, ФРУКТИ, РИС, БАНАНИ, ТРАВНИЙ ЧАЙ, ЛИМОНИ, МЕД) І ПРИГОТОВЛЯЮТЬСЯ НА САЙТІ (БРОТИ, ПОВЕРНЕННЯ).

ПОСТ, ДЛЯ КОГО ?

  • які фізично, інтелектуально чи психологічно виснажені,
  • які мають медикаментозне лікування,
  • які мають компульсивні розлади або повторювали дієти (втрата та відновлення ваги),
  • хто не має тихого тижня після посту для відновлення їжі
  • які мають симптоми, перелічені в суворих протипоказаннях.
  • які мають ІМТ (вага в кг)/(зріст у м) ² 30, неповнолітні або старші 70 років.
  • які є професійними спортсменами

Монодієта настійно рекомендується у всіх цих випадках.

МОНО-ДІЄТА, ДЛЯ КОГО ?

Монодієти, пропоновані JoliJeune, - це періодичне голодування в 8:00 вечора, яке вранці переривається свіжим соком, а потім обідом кетогенного типу (30 або старше 70 років).

  • які є професійними спортсменами

    • ЛЮК ДУМОВОГО ДЕТОКСУ, ДЛЯ КОГО ?

    Детокс-ліки для гурманів зі специфічним і природним харчуванням дуже добре адаптується для всіх.

    Детокс для гурманів відповідає кетогенній дієті, тобто дієті, де вуглеводів мало.

    Тіло використовує як основне джерело енергії "кетони" (що виробляються печінкою, розкладаючи жирові запаси), а не глюкозу.

    Лікування полягає у вживанні a сніданок то a обід для гурманів подається на тарілці зі свіжою, сирою або м’якою паровою їжею, органічною, без глютену та лактози, багатою вітамінами, ферментами, мінералами та мікроелементами. Увечері ви скуштуєте овочевий бульйон.

    Цей корм складається з молодих пагонів, овочів, пророщених насіння, водоростей, олійних культур, сухофруктів та овочів, які перекисають лакто.

    Ці страви готуються на місці за допомогою «блендера», кухонного комбайна, дегідратора, пророщувача або пароварки.

    Це чудовий спосіб:

    • для зміцнення ферментативних та мінеральних запасів організму за допомогою їжі,
    • запобігати ацидозу та його симптомам (біль у суглобах, кишечнику, шкірі, декальцинація, ревматизм.)
    • збільшити свою енергію та концентрацію
    • знизити рівень цукру в крові та обмежити стрибки або падіння рівня цукру в крові
    • уповільнюють окислювальний стрес і прискорене старіння
    • ініціювати м’яку втрату жиру.

    ДЕТОКС ДЛЯ ГУРМАНІВ ЦЕ КОРОЛЕВСЬКЕ ВІДНОВЛЕННЯ ЇЖІ ПІСЛЯ ШВИДКОГО ТА МОНО-ДІЄТИ.

    КЛЮЧІ ДЛЯ УСПІХНОГО ПРОБУВАННЯ

    УСПІХ ЖОЛЕЙНСЬКОГО ПРЕБІЛЕННЯ ЗАСНОВАНИЙ НА 6 КЛЮЧІВ

    1. відпочинок2. щоденні фізичні навантаження (з урахуванням індивідуального рівня підготовки)
    3.стимуляція процесу елімінації через шкіру, нирки, печінку, кишечник, легені (потовиділення, сауна.)
    4. зволоження: Це важливо протягом посту у вигляді чистої води, трав’яних чаїв або фруктових соків.
    5. обізнаність їх тіла (індивідуальна оздоровча програма)
    6. повернення до здорового харчування, врівноважений і креативний.

    ПОСТ, МОНОДІЄТА І ДЕТОКС ЗА 4 КРОКИ

    1. Психічна підготовка: добре заздалегідь спланувати дату та тривалість вашого перебування.
    2. Приготування їжі: за кілька днів до перебування подумайте про зменшення споживання кави, алкоголю та важкої їжі; також подумайте про вживання більше свіжих фруктів та овочів. Початок перебування легше для організму, якщо поважати спуск їжі. Персональний пояснювальний лист надіслано вам до початку вашого перебування.
    3. Перебування: див. "ключі до успішного перебування" (вгорі).
    4. Поступове повернення до здорового харчування і збалансований.

    Їжа приймається разом у доброзичливості та спільному задоволенні від їжі.