Як захистити руки при частому митті журналу санте

Миючи руки, щоб коронавірус не циркулював, шкіра може дратуватися. Які симптоми цього подразнюючого дерматиту? Які рішення? Яке мило віддавати перевагу? Як зволожити руки ?

захистити

Незалежно від того, чи є ви медичним працівником, працівником масового розподілу, батьками, вихователями чи звичайними громадянами, спостереження однакове: наші руки грубітест в цей період епідемії. І з поважних причин часто мити їх - одна з перших рекомендацій, призначених для цього обмежити поширення коронавірусу.

Якщо цей жест дозволяє усунути мікроби контактуючи з нашою шкірою, це також може сприяти розвитку подразнюючого дерматиту. "Цей дерматит, крім хворобливості, ризикуєперешкоджати застосуванню запобіжних заходів, зокрема використання водно-спиртових розчинів ", - пояснює Французьке товариство дерматологів (SFD) у конкретному документі.

Звідки береться подразнювальний дерматит ?

Всупереч поширеній думці, гідроалкогольний гельне пересушує шкіру. "Цей продукт містить пом'якшувальний засіб, як правило, гліцерин", - пояснює Брижит Мілпід, дерматолог-алерголог лікарні Сен-Андре в Бордо і член Французького дерматологічного товариства.

Роздратування викликане багаторазове миття водою з милом, більше десяти разів на день. Використання біоочисники з голими руками, особливо відбілювач та всі подразнюючі миючі засоби, також несе відповідальність.

Дратівливий дерматит проявляється як відчуття печіння, приготування їжі або свербіж, почервоніння та дрібне лущення. У неї часто починають з'являтися сна тильній стороні кистей і між пальцями, але може впливати на всю руку і зап’ястя. Після встановлення, це сприяє вторинному виникненню контактної алергії, нагадує SFD.

Поради фахівців щодо збереження здоров’я рук

  • Щоб зберегти вашу шкіру, уникайте антисептичного мила за будь-яку ціну. Наприклад, марсельське мило може дратувати при частому пранні. "Досить доцільно звертатися до пережиреного мила м'який, і добре їх промити ", - згадує дерматолог.
  • Використовуйте теплу воду і змочіть руки перед нанесенням дози мила. Обов’язково ретельно промийте їх, і висушіть їх розтирання чистим рушником, замість тертя.
  • Для люди в рукавичках, рекомендується почекати, поки руки дуже висохнуть перед тим, як надягати їх. По можливості уникайте також носити рукавички більше 30 хвилин одночасно.
  • Щодо гідроалкогольний гель, його ексклюзивне використання повинно обмежуватися послугами з догляду, оскільки воно є більш ефективним та швидшим. "Однак його слід застосовувати до здорових, чистих і сухих рук".
  • Коли ти вдома, обмежити домашні справи, саморобку чи садівництво які можуть пошкодити ваші руки, і надіньте рукавички, якщо ви використовуєте подразники.

Нанесіть пом’якшувальний крем

Нарешті, щоб обмежити появу a роздратування дерматит, не забудьте використовувати пом’якшувальний крем. Нанесіть його на спину і кисті рук, міжпальцеві проміжки, краї нігтів і зап’ястя.

Брижит Мілпід рекомендує продукти від марок Bioderma, La Roche-Posay, Uriage, Eucerin, Pierre Fabre та Avène. "Головне завжди вибирайте дермокосметичні креми, без парфумів та алергенів відомий ".

Коли застосовувати його ?

Також фахівець радить застосовувати крем поза робочим часом, вранці, в обідню перерву і ввечері перед сном. "Три додатки на день достатньо, і оскільки ми використовуємо або спиртові розчини, або ми часто миємо руки, крем не встигне діяти на робочому місці ". Якщо цих запобіжних заходів недостатньо для обмеження неприємних симптомів, зверніться до дерматолога.