Як заощадити гроші на їжу FoodStory
Ми всі знаємо, як це засмучує, коли ти відкриваєш холодильник, щоб взяти той йогурт, який ти купив тиждень тому, але ти не з’їв його, і ти бачиш, що він вже перевищив термін придатності на два дні. Або коли ви готуєте трохи більше, ніж вам потрібно, а остання порція потрапляє у сміття. Ніхто не любить викидати їжу не тільки тому, що це означає марно витрачені гроші, але особливо в тому контексті, в якому, на жаль, не кожен може дозволити собі щось з’їсти, а почуття провини, коли її викидаєш, досить велике.
Отже, давайте з’ясуємо, як ми можемо перестати кидати їжу та заощадити гроші.
Секрет успіху у збереженні хорошої картоплі якомога довше - це її зберігання. Картоплю найкраще зберігати в прохолодному темному місці при температурі від 5 до 8 ° C, але ніколи в холодильнику. Найкраще місце - комора, де порада складати їх у паперові пакети, щоб не дати вологи проникнути в них. Таким чином вони прослужать до місяця.
Молоко можна класти в морозильну камеру невеликими порціями. Якщо ви знаєте, що ваша сім’я використовує півлітра молока на день, порціонуйте його в ємності по 0,5 л і заморозьте. Діставайте його з морозильної камери, коли вам це потрібно, і використовуйте з упевненістю.
Якщо ви не їсте хліб дуже часто, ви можете викинути майже половину буханки хліба кожні 3 дні. У цьому випадку тримайте половину хліба (або стільки, скільки ви знаєте, що зазвичай їсте), а решту кладіть у морозильну камеру, як тільки купуєте свіжий хліб. Він досить швидко тане в духовці або мікрохвильовці, або якщо у вас є тостер з функцією розморожування, а хліб нарізаний скибочками, ви можете покласти його прямо в тостер.
Постарайтеся більше не купувати пакетики салатів, оскільки вони дуже швидко псуються, але купіть цілий салат, щоб він тримався якомога довше.
Фрукти та овочі
Намагайтеся якомога більше виходити на ринок, а не в супермаркети, оскільки різниця в цінах досить велика. Більше того, фрукти та овочі на ринку часто свіжіші та корисніші, ніж у великих мережах.
Хоча я не рекомендую їсти ковбаси лише зрідка (рідко ), іноді їх важко уникнути. Тож, замість того, щоб витрачати гроші на вже нарізані та розфасовані ковбаси, які є досить дорогими, спробуйте наступного разу перейти до ковбасного розділу, де ви зможете вибрати саме ту суму, яку хочете. Придбайте цілий шматок або попросіть працівника там вирізати ваші скибочки за вибраною товщиною. Повернувшись додому, порціонуйте їх і покладіть у морозильну камеру. Коли ви захочете ними скористатися, перенесіть їх із морозильної камери в холодильник напередодні ввечері.
Напівфабрикати
Я знаю, дуже спокусливо купувати заморожену піцу або будь-яку іншу напівготову їжу, особливо ввечері, після офісу, коли у вас недостатньо сил для приготування їжі. Але вони набагато дорожчі, ніж якщо ви купуєте інгредієнти і готуєте їх самостійно. Крім того, якщо ви готуєте, ви можете вільно покласти будь-який інгредієнт та спеції, які вам найбільше подобаються, і смак буде набагато кращим. Рішення - взяти півгодини у вихідні, спланувати їжу на наступний тиждень, зробити покупки, щоб усе було під рукою вдома, а ввечері, коли втомишся, просто приготувати їх швидко, не запитуючи себе " що я повинен їсти на вечерю? " і не виходячи з дому до кутового магазину, бо ви розумієте, що певного інгредієнта у вас більше немає.
Активуючи та використовуючи Платформу коментарів, ви погоджуєтесь, що ваші персональні дані будуть оброблятися PRO TV S.R.L. та компанії Facebook відповідно до Політики конфіденційності PRO TV, відповідно Політики використання даних Facebook.
Натискання кнопки нижче означає вашу згоду з УМОВАМИ КОМЕНТАРНОЇ ПЛАТФОРМИ.