Яка спортивна машина для догляду за фітнесом - новини
Щоб подбати про своє тіло та здоров’я, багато людей відвідують тренажерні зали або спортивні клуби, де регулярно проводять довгі години фізичних вправ. Але для деяких фітнес-ходьби більш ніж достатньо для досягнення поставлених цілей у фітнесі. Якщо ви один з них, є спеціальні машини, які дозволяють досягти поставлених цілей, не виходячи з дому. Дізнайтеся, яку спортивну машину використовувати для прогулянок вдома !
Встановіть бігову доріжку у своєму будинку ...
Фітнес-ходьба не обмежена часом і простором, її можна практикувати де завгодно і практично в будь-якому місці. Ця велика свобода є однією з головних сильних сторін діяльності.
Але якщо ви хочете практикувати це вдома, існує безліч пристроїв, які відповідають вашим потребам, наприклад бігова доріжка. Цей пристрій в першу чергу призначений для кардіотренування, а також ефективний для схуднення та зміцнення стегон і сідничних м’язів. Однак ці пристрої також дозволяють ходити кроком за бажанням.
Єдині коригування - це швидкість (помірний або швидкий темп) та нахил (щоб змінити складність зусиль) та вуаля, ви можете рухатися вперед із темпом ходьби. Її легко використовувати навіть вперше. Ви можете легко ходити кілька разів на тиждень.
. або бігова доріжка !
На відміну від бігової доріжки, яка в основному призначена для бігу (біг підтюпцем або досвід бігу), максимальна швидкість бігової доріжки становить близько 8 км/год. Це дозволяє повільно ходити (від 1 до 4 км/год) або спортивну ходьбу (від 4 до 8 км/год).
Однією з переваг цієї бігової доріжки є те, що вона менш громіздка і менш шумна, ніж бігова доріжка, оскільки вона має менший двигун і зменшену максимальну швидкість. Кожен користувач бігової доріжки може працювати у своєму власному темпі, залежно від своїх цілей у фітнесі. Зверніть увагу, що це не вагова машина, а фітнес. Ці пристрої менш універсальні, ніж бігові доріжки, але якщо ні ви, ні люди, які живуть з вами, не збираєтеся бігати на біговій доріжці, це ідеальний вибір.
Care Fitness пропонує вам різні пристосування для фітнес-ходьби. Вони зручні, довговічні та забезпечують чудові плавні характеристики.
Ваше спорядження для ходьби в Care Fitness
Залежно від вашого бюджету та ваших цілей, Care Fitness пропонує вам різні тренажери для фітнес-ходьби. Ось кілька можливих варіантів:
Бігова доріжка - IXO-702
Він ручний та надкомпактний. Оснащений 3-кілограмовим маховиком, він дуже простий у використанні і може рухатись до 10 км/год. 4-функціональний екран LDC може бути використаний для вимірювання пройденої відстані, тривалості сеансу, поточної швидкості в км/год та послідовного відображення індикаторів за допомогою SCAN. Він оснащений транспортними колесами, а також легко зберігається.
Бігова доріжка - CT-703
Цей ергономічний моторизований пристрій дозволяє регулярно робити вправи вдома, від 1 до 16 км/год. Він пропонує 18 програм для поступового просування до ваших цілей, у зручний для вас спосіб. Ви маєте до 15 рівнів складності вправ завдяки моторизованому нахилу. Пристрій оснащений комп’ютером, який може відображати тривалість вправи, пройдену відстань, частоту серцевих скорочень, поточну швидкість у км/год або оцінку спалених калорій. Він легко складається та зберігається.
Бігова доріжка - CT-705
Ця машина є дуже потужною, із 18 програмами для поступового досягнення ваших цілей. Як і CT-703, вбудований дисплей дозволяє відстежувати ефективність.
Знайдіть усі наші бігові доріжки та використовуйте власну машину, щоб гуляти вдома !