Яке відношення має ваш день народження до вашого здоров’я Wunderweib
Щоб розповісти цю історію, наша редакційна команда вибрала відео, яке доповнює статтю на даний момент.
Для відтворення відео ми використовуємо програвач JW від Longtail Ad Solutions, Inc. Більше інформації про програвач JW можна знайти в нашій політиці конфіденційності.
Перш ніж ми покажемо відео, нам потрібна ваша згода. Ви можете відкликати свою згоду в будь-який час, наприклад, у нашому менеджері захисту даних.
Місяць вашого народження говорить вам більше про ваше здоров’я
Дослідження показали: Ваше здоров’я може мати щось спільне з тим, коли ви народилися. Яке саме відношення має ваш день народження до вашого здоров’я.
Ні, справа тут не в тому, що люди зі знаком зодіаку Риби особливо чутливі. Йдеться насправді про статистичні відхилення.
Американські дослідники з Колумбійського університету змогли підрахувати у своєму дослідженні, що існує зв’язок між днем народження людини та пізнішими хворобами.
Для цього вони оцінили медичну документацію понад 1,7 мільйона людей різного віку з 1985 по 2013 рік і перевірили їх на наявність 1688 захворювань. У 55 захворюваннях вони виявили чітку кореляцію з місяцем народження.
Відповідно до цього люди, народжені в травні та липні, найздоровіші. Результат для жовтневих та листопадових дітей - менш хороша новина: загалом вони найбільше хворіють.
Ті, хто народився в червні, вересні чи жовтні, частіше страждають на астму або бронхіт.
Фото: iStock
Чому існує зв’язок між днем народження та хворобами?
Вчені пов’язують виявлені взаємозв’язки з умовами навколишнього середовища в перші місяці життя.
Але: "Те, як ви живете та їсте, набагато більше впливає на здоров'я, ніж місяць народження", - говорить Ніколас Татонетті, автор дослідження. Однак дуже важливо знати свої слабкі місця і свідомо їх зміцнювати:
Після якого місяця народження які захворювання виникають?
Люди, які народилися між січнем і квітнем, мають підвищений ризик серцево-судинних захворювань. Сюди входять високий кров'яний тиск (січень), серцева недостатність (березень) та стенокардія (квітень).
Регулярне вживання кавуна допомагає протидіяти цій тенденції. Оскільки в плодах міститься попередник життєво важливої речовини аргінін. Це розслаблює серцевий м’яз, розширює судини і знижує артеріальний тиск. Дослідники виявили, що 30 г пармезану або 500 мл бурякового соку на день мали такий самий позитивний ефект.
Кожен, хто святкує день народження у вересні, жовтні чи листопаді, має підвищений ризик зараження . Одним органом, який тренує імунну систему, є вилочкова залоза. Тут імунні клітини вчаться диференціювати власну тканину організму від чужорідних тіл. Щоб зміцнити залозу, обережно постукуйте грудиною посередині грудей двома пальцями приблизно хвилину кілька разів на день.
Зелені овочі, такі як брокколі, не тільки багаті вітамінами, вони також підтримують здорові очі: за словами дослідників Лейпцигу, лютеїн, який вони містить, захищає сітківку ока - особливо підходить людям, які народилися в серпні або жовтні. Оскільки обидва часто скаржаться на проблеми із зором та захворювання очей.
Ті, хто народився в червні, вересні чи жовтні, частіше страждають на астму або бронхіт. Щоденна дихальна вправа тренує м’язи та покращує ємність легенів: встаньте вертикально, витягніть руки вперед. Глибоко вдихніть, піднявши руки вгору. Затримайте напругу кілька секунд. Потім на видиху повільно опустіть руки на початкову висоту. Повторюйте вправу протягом десяти хвилин.
У народжених у грудні помітно висока схильність до розвитку синців. Після удару охолодіть уражену область протягом десяти хвилин холодною тканиною - це запобіжить подальшій кровотечі. Тоді мазь від арніки (аптека, аптека) допомагає у загоєнні.
Це сильні сторони здоров’я місяців народження
Обидва місяці Січень, лютий та березень а також Може обіцяють особливо міцні легені протягом життя
Хто в Вересень, жовтень або листопад благословен здоровими судинами і міцним серцем
Такі органи травлення, як товстий кишечник, є у людей, які живуть там Квітень або липень У вас день народження, надзвичайно міцний