Які фрукти корисні для спалювання жиру форум для схуднення - форум для схуднення

Форум для схуднення з питань дієти, схуднення та підтримки ваги.

фрукти

Які фрукти корисні для спалювання жиру?

Модератори: Роджер, Казара

Які фрукти корисні для спалювання жиру?

Внесок від Медоноска »22.03.2006, 10:18

Тож я зараз увійшов. Привіт усім

Отже, на моє запитання, чи знаєте ви фрукти, які чудово підходять для спалювання жиру? Як ананас чи щось інше? Я знаю, що в ананасах багато фруктози.

Внесок від Касара »28.03.2006, 22:44

Плоди забезпечують швидку енергію, і фруктоза дуже швидко спалюється. Тому не підходить для спалювання жиру.

Найкраще підходить їжа, яка важко засвоюється, наприклад, цільнозернові продукти та мюслі. Вони забезпечують енергією і потребують більше енергії для перетравлення.

Внесок від ельфійська зірка »13.07.2006, 17:32

Внесок від Evi3000 »25.09.2006, 09:52