Які лікарські гриби від проблем з холестериновими ліпідами в крові
На сьогоднішній день в Європі дещо менш відомі лікарські гриби або лікарські гриби, які успішно використовуються в традиційній китайській медицині ТКМ протягом тисячоліть. Тим часом більшість ефектів, заявлених для цих грибів, були науково підтверджені. Дивно, що ми не використовуємо їх частіше. У будь-якому випадку відмінні навички заслуговують набагато більше уваги. Їх регулюючі та балансуючі властивості для всього організму роблять їх ідеальною профілактикою, особливо тому, що вони абсолютно не мають побічних ефектів. Тому їх можна приймати регулярно протягом багатьох років без вагань.
Рейші, Шиітаке та Коріолус особливо рекомендуються як профілактичний засіб проти високого рівня холестерину. За допомогою Рейші (також званий Лінг Чжі, наукова назва Ganoderma lucidum) можна було досягти дивовижних покращень. Клінічні дослідження в Китаї показали, що 70% пацієнтів холестерину нормалізується разом з Рейші, хоча більшість пацієнтів не змінюють своїх харчових звичок. Під час лікування підвищувався "хороший" холестерин ЛПВЩ, а "поганий" холестерин ЛПНЩ.
Дуже хороших результатів досягає також шиїтаке, дуже популярний їстівний гриб і найстаріший культивований гриб. Виробляється в контрольованому вирощуванні більше 1000 років. Кількість цього гриба, який їдять щодня, особливо у Східній Азії, не вдається знайти в дикій природі, або він буде використаний. Шіітаке, як ми знаємо сьогодні, позитивно впливає на метаболізм жирів. З одного боку, активний інгредієнт ерітаденін (лентинацин), що міститься в шітаке, знижує рівень холестерину, оскільки сприяє розщепленню та виведенню холестерину. З іншого боку, прийом шиітаке збільшує частку хорошого холестерину ЛПВЩ за рахунок поганого холестерину ЛПНЩ. Більше інформації про використання шиїтаке при проблемах з ліпідами в крові або холестерином ви можете знайти тут.
Третім лікарським грибом з високим впливом на проблеми з холестерином є Coriolus versicolor або метелик трамете. Це впливає на властивості потоку крові і значно підвищує еластичність стінок судин. Це зміцнює імунну систему та позитивно впливає на печінку, що є вирішальним для ліпідного обміну. Це сприяє розщепленню холестерину.
Наступні гриби допоможуть вам у проблемах з ліпідами/холестерином у крові:
Ви також можете завантажити цей текст у форматі PDF для друку. Тут ви можете знайти такі відгуки, як Рейші допомагає від поганого холестерину.
Список надійних постачальників високоякісних лікарських грибів ви можете знайти на сторінці Де придбати лікарські гриби. Ви можете отримати лікарські гриби більш-менш у кожній аптеці та аптеці.