Які симптоми нестачі вітаміну D
Як ви знаєте, коли вам не вистачає вітаміну D? Чи є симптоми ?
У мене щойно перевірили рівень вітаміну D: він становить 50 одиниць. Я пропав безвісти ?
За редакцією Allodocteurs.fr
Опубліковано 15 жовтня 2013 р., Оновлено 9 березня 2015 р
Відповіді доктора Пола Дюпона, дерматолога:
"Так, є симптоми нестача вітаміну D. Ці симптоми - втома, м’язова слабкість, іноді сухість шкіри та судоми. Усі ці симптоми відображають дію вітаміну D, і в цих випадках ми можемо задатися питанням, чи бракує нам вітаміну D.
"Складність справді полягає у встановленні діагнозу достовірності, і для цього ми будемо вдаватися до біологічних аналізів.
"Відбулася велика революція з того моменту, коли ми відкрили багато застосувань вітаміну D, який зараз розглядається більше як гормон, ніж вітамін. Перш за все тому, що більшість тканин мають рецептори до вітаміну D, а потім тому, що вітамін D буде діяти одночасно на клітину та на інші залози внутрішньої секреції, включаючи щитовидну залозу, паращитовидну залозу, підшлункову залозу, гіпофіз. має загальну дію. І ми змогли виявити цю дію, тому що проводимо дозування. Раніше ми не дозували, не робили пов'язати патології з дефіцит вітаміну D. Останні десять років знадобилося, щоб з’явилося безліч публікацій, що демонструють дію вітаміну D.
"Ми повинні задати собі питання про походження дефіциту вітаміну D. Ми були дещо ексклюзивними, коли радили людям не ходити на сонце без сонцезахисного крему. Як дерматолог, я розумію, що люди часто влітку наважитися виходити на сонце, не викладаючи загального екрану, навіть у першу годину дня. Тоді виникають труднощі з правильним харчуванням, насправді трансформованим ".
Дізнайтеся більше про вітамін D
Файл:
- Прийом вітаміну D рідко виправданий - файл від 24 січня 2014 року,
- Вимірювання рівня вітаміну D рідко буває корисним - стаття та звіт за 31 жовтня 2013 року та 6 січня 2014 року
- Вітамін D, чудо-вітамін? - файл від 15 жовтня 2013 року
- Які зв’язки між розсіяним склерозом та вітаміном D? - стаття від 25 квітня 2013 року