Який годинниковий лічильник калорій для жінок вибрати
опублікував Океану у Посібнику з продуктів 18.06.2020 о 16:29
Ви хочете виміряти щоденні спалені калорії? Хочете виміряти калорії, які ви спалюєте під час тренувань? Ви хочете стабільно прогресувати? Тоді ви в правильному місці.
Незалежно від того, щоб схуднути більше, поставте собі новий щоденний виклик і досягніть його, використання годинника, що вимірює спалені калорії, - чудова інвестиція. Однак, на жаль, слід усвідомити одне: більшість моделей не підходять жінкам.
Дійсно, між чоловіками та жінками існують основні відмінності, пов’язані головним чином з гормонами та генетикою.
Тому вам знадобиться a годинник з лічильником калорій, спеціально розроблений для жінок мати можливість отримати точні дані та отримати повний потенціал своїх фінансових інвестицій.
У цій статті ви відкриєте для себе найкраща модель лічильника калорій для жінок, але ви також зрозумієте, які саме відмінності змушують вас використовувати відповідний шаблон. Я б також сказав вам, чому використовувати калорійний годинник.
Ти готовий ? Тож підемо !
Навіщо використовувати лічильник калорій ?
Є багато причин, які можуть вас штовхнути і спонукати використовуйте годинник з лічильником калорій. Я хотів би познайомити вас із кількома, залежно від ситуації.
в. Щодня
Зазвичай браслет-лічильник калорій також дозволяє відстежувати різні щоденні вимірювання. Кількість кроків, подолана відстань, середня швидкість, пульс, артеріальний тиск та оксигенація та багато іншого. Всі ці функції в поєднанні з сидячим нагадуванням для найбільш оптимізованих моделей дозволять вам ставити нові завдання щодня., і спонукатиме вас до них.
Будь то щодня або у вашій спортивній дисципліні, знайте, що прогрес не означає подвоєння результатів за одну ніч, це швидше на 1% краще щодня. І щоразу робити на 1% краще, вам доведеться слідувати тому, що ви робили попереднього разу, щоб поставити нову мету.
У контексті лічильника калорій ви можете сказати собі, що кожного тижня ви повинні спалювати 300 ккал на день під час ходьби. І щотижня, ви збільшуєте це загальне на 5 ккал на день (приклад: тиждень 1: 300 ккал/день, тиждень 2: 305 ккал/день, тиждень 3: 310 ккал/день тощо).
Саме в цьому рамки постійного прогресу та постійної оптимізації ваших витрат калорій, які ви зможете прогресувати з часом і які виявлять зацікавленість у використанні годинника з лічильником калорій.
b. У спорті
Що стосується спорту, це дещо одне і те ж, за винятком того, що замість того, щоб використовувати цю функцію, щоб поставити собі нову мету з точки зору спалених калорій у щоденній діяльності, ви можете встановити цю мету у своїй спортивній дисципліні.
Для цього я рекомендую вам використовувати модель із включеним режимом мультиспорту що дозволить вам скористатися алгоритмом, адаптованим до кожного з ваших улюблених видів спорту.
Навіщо використовувати жіночу модель
Тепер вам, мабуть, доведеться запитати себе навіщо використовувати конкретний лічильник калорій для жінок ?
Це цілком законно. У нашому сучасному суспільстві, яке спотворює людей, виступає за стандартизацію людей, відмінності між чоловіками та жінками дуже часто зачіпаються або навіть заперечуються самими екстремістськими людьми.
Ви повинні це зрозуміти і прийняти, чоловіки і жінки різні. Немає однієї статі, яка перевершує іншу, не одна сильніша за іншу, кожна стать має свої схильності та переваги, і ці дві взаємодоповнюють.
Якщо я вам все це кажу, це не для того, щоб змусити вас реагувати, а для того, щоб ви зрозуміли це вам доведеться вибрати модель для жінок повністю використовувати свій продукт та свої інвестиції.
Якби я хотів змусити вас витратити свої гроші в будь-якому випадку, я сказав би вам, що чоловіки та жінки нічим не відрізняються, і радив би вам взяти спортивну модель унісексу. На жаль, це неможливо з дуже простої причини: унісекс-модель не може нормально функціонувати.
Тепер ти повинен запитати себе, чому. Ну це досить просто.
Чоловіки та жінки мають дві особливі відмінності, пов’язані з використання годинника з лічильником калорій: метаболізм чоловіків часто важливіший, ніж у жінок, через легкість нарощування м’язів, а зап’ястя чоловіків часто більші, ніж у жінок.
Ці дві частини інформації дуже важливі, кожна з певних причин.
Спочатку поговоримо про відмінності в обміні речовин. Як пояснювалося раніше, чоловік за ці самі зусилля часто спалює більше калорій, ніж жінка. Це суто генетично. Це пов’язано як з гормонами, так і із загалом більшою кількістю м’язів у чоловіків. Тому ви повинні придбати годинник, який має алгоритм розрахунку спалених калорій, спеціально розроблений для жінок, для того, щоб скористатися набагато точнішими для вас вимірами.
Тоді для розмірів зап’ястя це досить просто. Для роботи слід відслідковувати активність має датчик, який знаходиться на спині. Цей датчик повинен постійно контактувати зі шкірою, щоб мати можливість ефективно вимірювати всі дані. Щоб контактувати зі шкірою, годинник, який ви хочете замовити, повинен мати ремінець, який може затягнутися в достатній мірі.
Чоловічі браслети часто затягуються максимум до 17 см, тоді як більшість жіночих зап'ястей мають розмір від 14 до 16 см.
Як результат, як жінка, чоловіча модель часто буде менш точною, ніж жіноча, просто тому, що вона буде менше прилипати до вашого зап’ястя. Звичайно, якщо у вас досить товсте зап’ястя більше 17 см, ви зможете зупиніть вибір на чоловічій моделі. Це залежить від вашого смаку, але не нехтуйте тим, що вам доведеться пристосовувати годинник до розміру зап’ястя. Це суто фактично.
LEMPRO-XT3: Ідеальний лічильник калорій для жінок
Як було домовлено на початку цієї статті, я хотів би познайомимо вас з найкращими лічильниками калорій для жінок з моєї точки зору. Це браслет для жінок з тверезою назвою LEMPRO-XT3.
1. Огляд товару
Якщо ви шукаєте доступний жіночий лічильник калорій, точний і з багатьма функціями, цей продукт створений для вас.
Перш за все, знайте, що це дуже доступний і немодифікований показник для жінок. Дійсно, це, безумовно, цілком сексистське, але багато великих компаній, що продають надзвичайно дорогі товари, не проти збільшити свою націнку, продаючи жінкам. Вони вважають, що, слідуючи кліше, жінки витрачають більше. Це не стосується цього продукту.
Запас і помірність, матеріали мають високу якість, і цей годинник продається за справедливою ціною.
Якщо ви хочете виміряти спожиті калорії щодня, а також кілька спортивних дисциплін, ви можете скористатися точним крокоміром, лічильником калорій з декількома алгоритмами, ви не вимірюєте час тренувань, вимірювання пройденої відстані (ідеально залежно від дисципліни) та моніторинг здоров’я.
Я думаю, зокрема, про вимірювання частоти серцевих скорочень, вимірювання артеріального тиску та оксигенації, моніторинг сну та сидяче нагадування
2. Особливості
- Особливості (здоров'я): Моніторинг сну, частоти серцевих скорочень, артеріального тиску та оксигенації та сидяче нагадування
- Особливості (спорт): Лічильник кроків, спалені калорії та подолана відстань
- Мультиспорт режим: Так
- Спорт: Ходьба, біг, верхова їзда, скелелазіння, бадмінтон тощо.
- Сумісність: Android (4.4 або +) та IOS (8.0 або +)
- Мови: Французька, російська, португальська, іспанська, англійська, італійська, корейська
- Водонепроникний: Так (IP67)
- Повідомлення: SMS та дзвінок
- Програми (сповіщення): WhatsApp, MSN, Twitter, LinkedIn, Instagram, Facebook
3. Переваги та недоліки
| Відмінна автономність (від 8 до 12 днів) | Деякі помилки перекладу (додаток) |
| Водонепроникний | Розмір екрану |
| Простий у використанні | Заряджання за допомогою USB-кабелю (додається) |
| Якісні матеріали | |
| Різні сповіщення | |
| Режим мультиспорту упакований | |
| Точні виміряні дані |
4. Де придбати
У цій статті моя мета була для вас презентуємо найкращі лічильники калорій для жінок. Я сподіваюся, що ця мета досягнута, і що Ви знайшли ідеальний для Вас продукт.
Що стосується мене, то я дуже швидко зустрінусь із вами для нової статті,