Який ваш ІМТ Пройдіть тест - Дієтолог-дієтолог Інтернет-дистанційний моніторинг
На цій сторінці ви знайдете інструмент для обчисленняІндекс маси тіла визначає відповідно до вашої ваги та зросту.
Вкажіть свою вагу в кг і свій зріст у см
| Значення ІМТ | Інтерпретації згідно з ВООЗ |
| Менше 18,5 | Худорлявість, недоїдання |
| Між 18,5 і 24,9 | Звичайна збірка, контрольні значення |
| Між 25 і 29.9 | Надмірна вага |
| Між 30 і 34,9 | Ожиріння (I стадія) |
| Між 35 і 39,9 | Ожиріння (II стадія) |
| Більше 40 | Хворобливе ожиріння |
ІМТ дозволяє порівняти себе з рекомендаціями ВООЗ для дорослих чоловіків та жінок до 65 років. Це не повинно враховуватися дітям, підліткам, людям похилого віку, провідним спортсменам, а також вагітним і годуючим жінкам.
Увага, ІМТ залишається показником, який слід брати з певною відстанню, він не враховує жирову та м’язову масу, а також історію ваги та/або вашу фізичну активність. Вимірювання імпедансу дасть вам набагато точнішу оцінку саме цих точок.
Не соромтеся зв’язуватися зі мною для будь-яких роз’яснень щодо цього інструменту або для подальшого аналізу тіла. Пам'ятайте, що ці показники все ще базуються лише на основних даних, вазі та зрості, тоді як безліч іншої інформації дозволяє краще оцінити вашу поточну вагу, а також вашу здорову вагу.