Який вплив робить шоколад на організм

Якщо ви любите шоколад і переживаєте, що ваш апетит може загрожувати вашому здоров’ю, ви можете забути про цей страх завдяки новому дослідженню, опублікованому в British Journal of Nutrition.

Щоденне вживання шоколаду може запобігти появі діабету 2 типу та резистентності до інсуліну, фактора, що збільшує ризик серцево-судинних захворювань, згідно з дослідженням, згідно з Гандулем.

Дослідники Люксембурзького інституту досліджень громадського здоров’я, Медичної школи Університету Уорік, Університету Південної Австралії та Університету штату Мен вивчали дані 1153 осіб у віці від 18 до 69 років, після вони споживали 100 грамів шоколаду на день.

ОСТАННІ НОВИНИ

Американця заарештували через 50 років після втечі. Що він зробив і як йому вдалося приховати

Коронавірус у Румунії ОНОВЛЕННЯ В ЖИВО 14 листопада. Останній баланс COVID-19

Ось найдорожчий товар, що продається Чорною п’ятницею і який найдорожчий у покупці

ГОРОСКОП 14 листопада. Марс виходить зі зниження. Що ви повинні зберегти від цього досвіду?

Таким чином, вчені виявили, що у цих людей ризик інсулінорезистентності набагато нижчий, і продемонстрували покращення у виробництві ферментів, які відповідають за очищення печінки від токсинів.

У той же час ті, хто споживав 100 грамів шоколаду щодня, були набагато активнішими та почувались молодшими, пише Гандул.

"Враховуючи поточні дослідження, включаючи наше дослідження, продукти на основі какао можуть бути сусідньою рекомендацією у стійких дієтах для покращення здоров'я серцево-метаболічних процесів. Особливо важливо, щоб натуральні какао-продукти перероблялись, щоб уникнути тривалого збільшення ваги "., - каже один із дослідників.