Якими рослинами наділені; сила схуднення Elodie Beaucent
Від свіжих рослин до харчових добавок, настоїв або навіть ефірних масел, рослинне царство пропонує нам вибір варіантів, які супроводжуватимуть нас протягом нашої подорожі для схуднення.
Зелений чай, ефективний спалювач жиру
Лікарська рослина зеленого чаю є природним спалювачем жиру за найкращими цілями! Поліфеноли в зневодненому чайному листі дозволяють теїну уповільнювати засвоєння організмом жирів і вуглеводів і тим самим зменшувати кількість засвоєних калорій. Теїн є активним інгредієнтом сімейства кофеїнів, що сприяє спалюванню жиру! Споживати як настій.
Алое Віра, рослина з дезінтоксикаційними перевагами
Алое Вера ідеально вписується в першу фазу дієти для усунення накопичених токсинів, стимулює крово- і лімфатичну циркуляцію, посилює функції нирок, печінки та кишечника. Віддавайте перевагу якісному гелю алое віра.
Кориця, ефективна проти поганого холестерину
Він пропонує нам свої переваги для зниження рівня поганого холестерину. Дуже корисний у разі діабету 2 типу, він чудово впливає на наше здоров’я та запобігає серцево-судинним захворюванням. Як приправу, як харчову добавку або як настій.
Гірчиця, рослина, яка допомагає спалити зайві калорії
Він бере активну участь у нашому лікуванні для схуднення завдяки своїм ферментам, які стимулюють процес травлення. Гірчиця має здатність прискорювати обмін речовин і забезпечувати правильний розподіл поживних речовин як приправа або як відвар для пиття після їжі (квітучі гірчичні верхівки).
Кмин, рослина, яка виводить токсини
Ефективний у боротьбі зі складним травленням, дозволяє уникнути неприємного відчуття здуття живота. Він також є сечогінним засобом і сприяє хорошому виведенню токсинів. У настої, приправі або навіть ефірній олії.
Артишок та його очисні чесноти
Природний очищувач нашого тіла, артишок сприяє виведенню речовин, шкідливих для нормальної роботи наших органів. Він знижує рівень цукру в крові, допомагає контролювати рівень холестерину, сприяє виведенню сечової кислоти, покращує стан печінки та покращує травлення. Вживати в свіжому вигляді, як харчову добавку або у воді з артишоків.
Береза для боротьби з накопиченням жиру
Високо цінуваний березовий сік - чудодійний засіб для боротьби з целюлітом. Це заохочує природний дренаж нашого організму, воно є сечогінним засобом і сприяє глибокому виведенню токсинів. Тому він дуже ефективно сприяє процесу схуднення та збільшенню елімінації целюліту. Споживати як 3-тижневе лікування при кожній зміні сезону із розрахунку 250 мл на день вранці натщесерце.
Селера для безпечного і швидкого схуднення
Низькокалорійний селера не містить ні жиру, ні вуглеводів, і він дуже багатий водою (+ або -95%). Він дуже засвоюється, зволожує і є супер діуретиком. Вживайте його регулярно у свіжому, сирому вигляді або у вигляді смузі в поєднанні з іншими фруктами та овочами.
Кайенський перець діє проти накопичення жиру
Це особливо корисно для схуднення та сприяє збільшенню витрати калорій. На додаток до того, що він низькокалорійний, він має низький рівень глікемії, маючи при цьому високу харчову цінність. Як приправа або як ліки для харчових добавок.
Кульбаба, очищаюча рослина
Кульбаба, ідеальний партнер нашої печінки та жовчного міхура, є чудовим очисним рослиною. Він сприяє кровообігу, є загальнозміцнюючим, сечогінним, покращує виведення жовчі, сприяє травленню та бореться з надлишком холестерину. У вигляді настою або відвару або навіть у краплях і мацерату.
Королева лугів, потужне схуднення
Луговий солодкий детоксикує, сприяє дренажу, бореться із затримкою води завдяки своїй сечогінній силі. Це буде діяти особливо на жир у животі та стегнах і зробить ваші ноги легкими. Споживати як трав'яний чай.
Konjac, безпомилковий пригнічувач апетиту
Гіперрасіант, бідний або навіть нульовий у калоріях, Konjac допомагає стабілізувати шлунок. Цей овоч азіатського походження є важливим інгредієнтом у дієтах, але також і на фазі стабілізації ваги. Глюкоманнан, що міститься в ньому, утворює своєрідний гель у шлунку та збільшує ваше відчуття ситості. Легко готувати, інтегрувати його у своє меню.
Гріффонія бити перекусити
Насіння грифонії виділяються насамперед завдяки своєму антидепресивному ефекту. Вони багаті гідрокситриптофаном, який перетворюється організмом на серотонін. Саме остання надсилає повідомлення нашому мозку, коли досягається ефект ситості. Тому споживання грифонії дозволяє нам ефективно боротися із закусками.
Розмарин, для кращого травлення
Він ефективно бореться зі здуттям живота, метеоризмом, діареєю або запорами. Вживати у свіжому вигляді, у вигляді настою або в ефірній олії.
Не позбавляйте себе того, що мати-природа пропонує нам вдосталь для нашого здоров'я та нашої лінії !