Якої дієти дотримується Амалія Настасе після того, як вона набрала кілька кілограмів; Я його зберіг, але також Резван
Амалія Настасе застрягла під час ізоляції і вирішила швидко вжити заходів. Більше того, він піддав свого супутника життя такому ж поводженню, тому Резван прийшов суворо дотримуватися режиму.
"В рамках самоізоляції я також набрав близько чотирьох кілограмів, але зараз я знайшов, що не можу назвати це засобом для схуднення, оскільки це свого роду піст. Але насправді не піст. Це наче п’ять днів насправді нічого не їси. Мені це дуже допомогло, і я схудла на чотири кілограми. Ви отримуєте коробку їжі і, п’ять днів на місяць, їсте лише з неї. Є два супи на день, два батончики, добавки, все зроблено дієтологами. Я проводив це з понеділка по п’ятницю, і тоді вихідні були для мене простішими. Однак цей тип програми становить лише 5 днів на місяць, після закінчення ви можете їсти нормально. На додаток до ваги, яку ви втрачаєте, ви даєте своїй системі травлення перепочинок. Ми з Резваном тримались, і ми дуже задоволені, ми позбулися кілограмів, накопичених в пандемії. У будь-якому випадку, я не їжу з тістечок, які готую ", - сказала Амалія Настасе" Libertatea ".