Японський рецепт салату зі шпинату та ситаке, як у мого азіатського купця!

Частування суші !

Час підготовки:

Час приготування: від 5 до 10 хвилин

Складність: Легка

Інгредієнти (2 особи):

Японський салат зі шпинату смачний, особливо той, що був у мого продавця. Багато хто пов'язує це з соєвим соусом, але у мого японського купця, особливо жодного соєвого, крім двох інгредієнтів, які покращують його салат !

рецепт

Для 2 осіб:
500г свіжого шпинату
1 ст ложка рослинного масла

1 велика жменька фаршу шиітаке
1ст.л рослинного масла

5ст.л. весняного соусу з рулету
5ст.л. рисового оцту
Золоте насіння кунжуту

Підготовка:

1/Підрум'яніть шпинат 1 або 2 столовими ложками олії, помішуючи.
Книга.

2/Тим часом підсмажте шийтаке протягом 2 хвилин на 1 столовій ложці олії.

3/Змішайте соус Nems з рисовим оцтом. Змішати з охолодженим шпинатом.
Додайте шиітаке і посипте золотим насінням кунжуту.

Частування суші .


Ключові слова: салат зі шпинату та ситаке, як у мого азіатського купця !

Одна порція (приблизно 340 г):
Калорії 405 ккал Білок 3,4 г Вуглеводи 40,3 г Жири 16,8 г.