ЯСНА ОКАНОВИЧ - Гаряча вода

Гаряча вода є одним з найважливіших терапевтичних засобів у аюрведичній дієтичній терапії. Він стимулює метаболізм (агні), очищає судини (шроти) і є одним з найкращих засобів від надмірної ваги. Але секрет цілющої сили полягає в правильній підготовці.

оканович

Особливо простим і ефективним домашнім засобом є гаряча вода. Завдяки своєму легкому та подряпинному ефекту він стає з відмінні результати при ожирінні, звуженні судин або перевантаженні всіх видів використовується. Однак для того, щоб воно розвинуло свою повну силу, йому потрібна правильна підготовка: воду потрібно кип’ятити принаймні 15 хвилин при температурі 100 °, щоб розвинути свою алхімічну силу як засіб. Хто це гаряча вода для схуднення Якщо ви хочете скористатися ним, слід приготувати його наступним чином: 1 літр води закип’ятити наполовину, а потім випити теплим. Як варіант, холодну воду можна залишити стояти в мідній посудині на ніч, а потім підігріти перед споживанням. Вранці рекомендується гаряча вода з невеликою кількістю меду, опівдні з трикату і ввечері з насінням пажитника.

Приготування їжі з водою - це мистецтво сам по собі, оскільки страви, зварені у воді - наприклад, рисовий суп чи овочевий бульйон - використовуються як спеціальна лікарська їжа для очищення та щадного початку терапії (манда). У поєднанні з невеликою кількістю кам’яної солі водний суп має розпадаючий та розпушуючий шлак ефект, тоді як жирні речовини, навпаки, відновлюють та сприяють зміцненню тканин. Все це показує безліч можливих видів використання природної джерельної води - вірно девізу: Тихі води глибокі (мають ефект). Найкраще випробувати це самостійно!

Детальніше про повідомлення води тут

Більше про здорове харчування та активне схуднення?