Калорії насіння соняшнику
Насіння
Калорійність та харчова цінність насіння соняшнику на 100 г:
- Енергія: 480,0 ккал
- Жир: 26,0 г.
- Білок: 26,0 г.
- Вуглеводи: 35,0 г.
- Харчові волокна: 6,0 г.
- Пальто 10.9
- Шина 04/13
Ви отримуєте це
Скільки ви отримуєте, якщо щодня пригощати себе 100 г насіння соняшнику, можна відобразити за допомогою річного калькулятора калорій:
0 коментарів
Цікаво теж
Позитивний та негативний енергетичний баланс
Якщо ви хочете схуднути, вам доведеться створити негативний енергетичний баланс. Але що саме це означає? Яка енергія в їжі? Всі заходи .
Щоденник дієти
Як зареєстрований користувач, ви можете вести безкоштовний щоденник дієти за допомогою калькулятора жиру. Спочатку зверніть увагу на те, що ви робите під час розрахунку .
Відобразити запис із щоденника дієти
Якщо ви хочете переглянути збережений запис (див. Вказівки щодо збереження в щоденнику дієти) зі свого щоденника дієти, ви повинні це зробити .
Поширені запитання: Як точно розрахувати базальний рівень метаболізму?
Як точно розрахувати базальний рівень метаболізму? Щоденний обмін основних калорій залежить від вашого віку, зросту, ваги та ваги .
Цікаво теж
Скільки калорій в пряниках?
До Різдва ще є трохи часу, але полиці вже заповнені всілякими смачними пряниками, печивом та .
Останні коментарі
SlimJo
Понеділок, 30 листопада 2020 р., О 15:24
Дякую, Стефі, це дуже корисно! Це хороша новина, я очікував набагато більше калорій!:) [Продовжити читання →]