Калорії Овочі Корінь імбиру, сирий - Калькулятор калорій

Повна харчова інформація, приблизна добова кількість, етикетка, думки та поради щодо їжі - calorii.slabute.ro

калорії

  • Калорії
  • Пов’язані
  • Чехія
  • Думки
  • Зображення
  • форуму

Якщо ви все ще не знаєте, як додати "Імбирний корінь, сирий" до меню "Овочі", див. Новий розділ посібника користувача.

Харчові цінності

  • * CZE% Значення на 100 г.
  • 4%Калорії 80 ккал
  • 1%жири 0,75 г.
  • 1% Насичені жири 0,203 г.
  • Поліненасичені жири 0,154 г.
  • Мононенасичені жири 0,154 г.
  • холестерин 0 мг
  • 1%Натрію 13 мг
  • 7%вуглеводи 17,77 г.
  • 7% Клітковина 2 г.
  • 3% Цукор 1,7 г.
  • 2%білка 1,82 г.
  • - вітаміни
  • - мінерали
  • - Інший
  • * Значення, розраховані на вимогу 2000 ккал на добу.
Калорійність
Розподіл калорій за поживними речовинами
Жири (жирні кислоти)
  • 0,75 жирів, загалом (г)
    • 0,203 Насичені жири (г)
    • 0,154 Поліненасичені жири (г)
    • 0,154 Мононенасичені жири (жирні кислоти) (г)
    • - Трансжири (жирні кислоти) (г)
    • 0 Холестерин (мг)
    • 0,034 жирних кислот омега-3 (г)
    • 0,12 Омега-6 жирні кислоти (г)
    • - CLA (кон'югована лінолева кислота) (г)
вуглеводи
  • 17,77 Вуглеводи, загальна кількість (г)
    • 2 Клітковина (г)
    • - Крохмаль (г)
    • 1.7 Цукру, загалом (г)
      • - Сахароза (г)
      • - Глюкоза (г)
      • - Фруктоза (г)
      • - Лактоза (г)
      • - Мальтоза (г)
      • - Галактоза (г)
Білки та амінокислоти
  • 1,82 Білок, загальний (г)
    • 0,012 триптофану (г)
    • 0,036 Треонін (г)
    • 0,051 ізолейцин (г)
    • 0,074 лейцин (г)
    • 0,057 лізину (г)
    • 0,013 метіоніну (г)
    • 0,008 Цистин (г)
    • 0,045 фенілаланіну (г)
    • 0,02 тирозин (г)
    • 0,073 валін (г)
    • 0,043 аргінін (г)
    • 0,03 Гістидин (г)
    • 0,031 аланіну (г)
    • 0,208 аспарагінова кислота (г)
    • 0,162 Глютамінова кислота (г)
    • 0,043 гліцин (г)
    • 0,041 пролін (г)
    • 0,045 серин (г)
    • - Гідроксипролін (г)
вітаміни
  • - Бетаїн (мг)
  • 11 Фолієва кислота, загальна кількість (мкг)
    • 0 Вітамін B9 (фолієва кислота) (мкг)
    • 11 Фолат (у їжі) (мкг)
  • 0 Вітамін А (UI)
    • 0 ретинол (мкг)
    • 0 Бета-каротин (мкг)
    • 0 Альфа-каротин (мкг)
    • 0 Криптоксантин (мкг)
    • 0 Лікопін (мкг)
    • 0 Лютеїн + зеаксантин (мкг)
  • 0,025 вітамін В1 (тіамін) (мг)
  • 0,034 вітамін В2 (рибофлавін) (мг)
  • 0,75 вітаміну PP/B3 (ніацин) (мг)
  • 0,203 Вітамін B5 (пантотенова кислота) (мг)
  • 0,16 Вітамін В6 (мг)
  • 28,8 Вітамін B8 (холін), загальний (мг)
  • 0 Вітамін B12 (мкг)
  • 5 Вітамін С (аскорбінова кислота, загальна кількість) (мг)
  • Вітамін D (UI)
    • - Вітамін D2 (мкг)
    • - Вітамін D3 (мкг)
  • 0,26 Вітамін Е (альфа-токоферол) (мг)
    • - Бета-токоферол (мг)
    • - Гамма-токоферол (мг)
    • - Дельта-токоферол (мг)
  • 0,1 вітамін К (мкг)
мінерали
  • 16 Кальцій (мг)
  • 0,6 заліза (мг)
  • 43 Магній (мг)
  • 34 Фосфор (мг)
  • 415 Калій (мг)
  • 13 Натрій (мг)
  • 0,34 цинку (мг)
  • 0,226 мідь (мг)
  • - Фтор (мкг)
  • 0,229 марганцю (мг)
  • 0,7 селену (мкг)
Інший
  • 0,77 Залишок (г)
  • 0 Алкоголь (г)
  • 78,89 Вода (г)
  • 0 Кофеїн (мг)
  • 0 Теобромін (мг)

Всі права на переклад назви їжі на румунську мову зберігаються за спільнотою Slabute.ro. Будь-яка публікація, тиражування та множення без дозволу Slabute.ro здійснюватиметься відповідно до Закону No. 8/1996.

CZE - приблизна щоденна сума

CZE% Корінь імбиру, сирий для втрати 0,5 кг/тиждень.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% Корінь імбиру, сирий для схуднення відповідно до встановленої мети.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% - Приблизна денна кількість на 100 г з Корінь імбиру, сирий для людини вагою 70 кг (дорослий) на рівні фізичної активності Звичайний і потреба в калоріях 2000 ккал/добу.

Інформація

На даний момент немає додаткової інформації про "Корінь імбиру, сирий"

Опис виробника

На даний момент немає опису для "Корінь імбиру, сирий"

Думки про їжу

Топ Худі Мурахи!

Меню, збережене в комп’ютері харчування
партнерство

Ви хочете стати партнером слабкий? Зв’яжіться з нами за електронною адресою [email protected]

Моніторинг, розуміння та ведення журналу харчування та фізичної активності дуже важливі для здорового життя та правильного схуднення. За допомогою харчового комп’ютера в Слабуці зробити ці речі і отримати результати, як це зробили десятки тисяч членів, просто:

  • Додайте їжу, яку ви їсте
  • Додайте свою діяльність
  • Див. Результати, оцінки та поради
  • Увійти в меню календаря
  • Перегляньте свої графіки розвитку

Для того, щоб скористатися комп’ютером харчування у Слабуці, ви повинні увійти або зареєструватися, якщо у вас ще немає облікового запису.