Калорії Овочі Перець, гострий чилі, сушений на сонці - Калькулятор калорій

Повна харчова інформація, приблизна добова кількість, етикетка, думки та поради щодо їжі - calorii.slabute.ro

чилі

  • Калорії
  • Пов’язані
  • Чехія
  • Думки
  • Зображення
  • форуму

Якщо ви все ще не знаєте, як додати в меню їжу "Перець, гострий перець чилі, сушена на сонці", у категорії "Овочі" див. Новий розділ керівництва користувача.

Харчові цінності

  • * CZE% Значення на 100 г.
  • 16%Калорії 324 ккал
  • 9%жири 5,81 г.
  • 4% Насичені жири 0,813 г.
  • Поліненасичені жири 3079 г.
  • Мононенасичені жири 0,468 г.
  • холестерин 0 мг
  • 4%Натрію 91 мг
  • 29%вуглеводи 69,86 г.
  • 103% Клітковина 28,7 г.
  • 82% Цукор 41,06 г.
  • 12%білка 10,58 г.
  • - вітаміни
  • - мінерали
  • - Інший
  • * Значення, розраховані на вимогу 2000 ккал на добу.
Калорійність
Розподіл калорій за поживними речовинами
Жири (жирні кислоти)
  • 5,81 Жири, загальна кількість (г)
    • 0,813 насичених жирів (г)
    • 3079 поліненасичених жирів (г)
    • 0,468 мононенасичені жири (г)
    • - Трансжири (жирні кислоти) (г)
    • 0 Холестерин (мг)
    • 0,023 жирних кислот омега-3 (г)
    • 3056 жирних кислот омега-6 (г)
    • - CLA (кон'югована лінолева кислота) (г)
вуглеводи
  • 69,86 Вуглеводи, загальна кількість (г)
    • 28,7 Клітковина (г)
    • - Крохмаль (г)
    • 41,06 цукру, загалом (г)
      • - Сахароза (г)
      • - Глюкоза (г)
      • - Фруктоза (г)
      • - Лактоза (г)
      • - Мальтоза (г)
      • - Галактоза (г)
Білки та амінокислоти
  • 10,58 Білок, загальний (г)
    • 0,135 триптофану (г)
    • 0,389 Треонін (г)
    • 0,342 ізолейцин (г)
    • 0,554 лейцин (г)
    • 0,471 лізин (г)
    • 0,172 метіоніну (г)
    • 0,203 цистин (г)
    • 0,327 фенілаланін (г)
    • 0,22 Тирозин (г)
    • 0,447 валін (г)
    • 0,508 аргінін (г)
    • 0,215 Гістидин (г)
    • 0,433 аланіну (г)
    • 1512 аспарагінова кислота (г)
    • 1397 Глютамінова кислота (г)
    • 0,391 Гліцин (г)
    • 0,46 пролін (г)
    • 0,425 серин (г)
    • - Гідроксипролін (г)
вітаміни
  • - Бетаїн (мг)
  • 51 фолієва кислота, загальна кількість (мкг)
    • 0 Вітамін B9 (фолієва кислота) (мкг)
    • 51 Фолат (у їжі) (мкг)
  • 26488 Вітамін А (МО)
    • 0 ретинол (мкг)
    • 14844 Бета-каротин (мкг)
    • 994 альфа-каротин (мкг)
    • 1103 криптоксантин (мкг)
    • 0 Лікопін (мкг)
    • 5494 лютеїн + зеаксантин (мкг)
  • 0,081 вітамін В1 (тіамін) (мг)
  • 1205 вітамін В2 (рибофлавін) (мг)
  • 8669 вітамін PP/B3 (ніацин) (мг)
  • 0,956 вітамін В5 (пантотенова кислота) (мг)
  • 0,81 вітамін В6 (мг)
  • 84,3 Вітамін B8 (холін), загальний (мг)
  • 0 Вітамін B12 (мкг)
  • 31.4 Вітамін С (аскорбінова кислота, загальна кількість) (мг)
  • Вітамін D (UI)
    • - Вітамін D2 (мкг)
    • - Вітамін D3 (мкг)
  • 3.14 Вітамін Е (альфа-токоферол) (мг)
    • - Бета-токоферол (мг)
    • - Гамма-токоферол (мг)
    • - Дельта-токоферол (мг)
  • 108,2 Вітамін К (мкг)
мінерали
  • 45 Кальцій (мг)
  • 6.04 Залізо (мг)
  • 88 Магній (мг)
  • 159 Фосфор (мг)
  • 1870 калій (мг)
  • 91 Натрій (мг)
  • 1,02 Цинк (мг)
  • 0,228 мідь (мг)
  • - Фтор (мкг)
  • 0,821 марганець (мг)
  • 3,5 селен (мкг)
Інший
  • 6.6 Залишок (г)
  • 0 Алкоголь (г)
  • 7.15 Вода (г)
  • 0 Кофеїн (мг)
  • 0 Теобромін (мг)

Всі права на переклад назви їжі на румунську мову зберігаються за спільнотою Slabute.ro. Будь-яка публікація, тиражування та множення без дозволу Slabute.ro здійснюватиметься відповідно до Закону No. 8/1996.

CZE - приблизна щоденна сума

CZE% Перець, гострий чилі, висушений на сонці для втрати 0,5 кг/тиждень.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% Перець, гострий перець чилі, висушений на сонці для схуднення відповідно до встановленої мети.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% - Приблизна денна кількість на 100 г з Перець, гострий чилі, сушений на сонці для людини вагою 70 кг (дорослий) на рівні фізичної активності Звичайний і потреба в калоріях 2000 ккал/добу.

Інформація

На даний момент немає додаткової інформації про "Перець, гострий чилі, сушений на сонці"

Опис виробника

На даний момент немає опису для "Перець, гострий перець чилі, висушений на сонці"

Думки про їжу

Топ Худі Мурахи!

Меню, збережене в комп’ютері харчування
партнерство

Ви хочете стати партнером слабкий? Зв’яжіться з нами за електронною адресою [email protected]

Моніторинг, розуміння та ведення журналу харчування та фізичної активності дуже важливі для здорового життя та правильного схуднення. За допомогою харчового комп’ютера в Слабуці зробити ці речі і отримати результати, як це зробили десятки тисяч членів, просто:

  • Додайте їжу, яку ви їсте
  • Додайте свою діяльність
  • Див. Результати, оцінки та поради
  • Увійти в меню календаря
  • Перегляньте свої графіки розвитку

Для того, щоб скористатися комп’ютером харчування у Слабуці, ви повинні увійти або зареєструватися, якщо у вас ще немає облікового запису.