Калорії Спеції Спеції, сушена материнка (соварф) - Калькулятор калорій

Повна харчова інформація, приблизна добова кількість, етикетка, думки та поради щодо їжі - calorii.slabute.ro

• Калорії
• Пов’язані
• Чехія
• Думки
• Зображення
• форуму

Якщо ви все ще не знаєте, як додати "Спеції, сушену материнку" до категорії "Спеції", див. Новий розділ керівництва користувача.

Харчові цінності

• * CZE% Значення на 100 г.
• 13%Калорії 265 ккал
• 7%жири 4,28 г.
• 8% Насичені жири 1551 г.
• Поліненасичені жири 1369 г.
• Мононенасичені жири 0,716 г.
• холестерин 0 мг
• 1%Натрію 25 мг
• 29%вуглеводи 68,92 г.
• 152% Клітковина 42,5 г.
• 8% Цукор 4,09 г.
• 10%білка 9 г.
• - вітаміни
• - мінерали
• - Інший
• * Значення, розраховані на вимогу 2000 ккал на добу.

Калорійність

Розподіл калорій за поживними речовинами

Жири (жирні кислоти)

• 4.28 Жири, загальна кількість (г)
  • 1551 насичені жири (г)
  • 1369 поліненасичених жирів (г)
  • 0,716 мононенасичені жири (г)
  • 0 Трансжири (жирні кислоти) (г)
  • 0 Холестерин (мг)
  • 1242 жирних кислот омега-3 (г)
  • 0,748 жирних кислот омега-6 (г)
  • - CLA (кон'югована лінолева кислота) (г)

вуглеводи

• 68,92 Вуглеводи, загальна кількість (г)
  • 42,5 Клітковина (г)
  • - Крохмаль (г)
  • 4.09 Цукру, загалом (г)
    • 0,91 сахароза (г)
    • 1.9 Глюкоза (г)
    • 1.13 Фруктоза (г)
    • 0 Лактоза (г)
    • 0 мальтоза (г)
    • 0,15 галактози (г)

Білки та амінокислоти

• 9 Білок, загальний (г)
  • 0,203 триптофану (г)
  • 0,322 Треонін (г)
  • 0,441 ізолейцин (г)
  • 0,78 лейцину (г)
  • 0,5 лізину (г)
  • 0,172 метіоніну (г)
  • 0,11 цистин (г)
  • 0,449 фенілаланін (г)
  • 0,297 тирозин (г)
  • 0,585 Валін (г)
  • 0,449 аргінін (г)
  • 0,144 Гістидин (г)
  • 0,5 аланіну (г)
  • 2009 аспарагінова кислота (г)
  • 0,975 Глютамінова кислота (г)
  • 0,517 Гліцин (г)
  • 1712 пролін (г)
  • 0,314 серин (г)
  • 0 Гідроксипролін (г)

вітаміни

• 9,8 Бетаїн (мг)
• 237 фолієва кислота, загальна кількість (мкг)
  • 0 Вітамін B9 (фолієва кислота) (мкг)
  • 237 Фолат (у їжі) (мкг)
• 1701 Вітамін А (UI)
  • 0 ретинол (мкг)
  • 1007 Бета-каротин (мкг)
  • 20 альфа-каротин (мкг)
  • 7 криптоксантин (мкг)
  • 0 Лікопін (мкг)
  • 1895 лютеїн + зеаксантин (мкг)
• 0,177 вітамін В1 (тіамін) (мг)
• 0,528 вітамін В2 (рибофлавін) (мг)
• 4,64 Вітамін PP/B3 (ніацин) (мг)
• 0,921 вітамін В5 (пантотенова кислота) (мг)
• 1044 вітамін В6 (мг)
• 32.3 Вітамін B8 (холін), загальний (мг)
• 0 Вітамін B12 (мкг)
• 2.3 Вітамін С (аскорбінова кислота, загальна кількість) (мг)
• Вітамін D (UI)
  • - Вітамін D2 (мкг)
  • - Вітамін D3 (мкг)
• 18.26 Вітамін Е (альфа-токоферол) (мг)
  • 0 Бета-токоферол (мг)
  • 24,42 гамма-токоферол (мг)
  • 0,92 дельта-токоферол (мг)
• 621,7 Вітамін К (мкг)

мінерали

• 1597 кальцій (мг)
• 36,8 Залізо (мг)
• 270 Магній (мг)
• 148 Фосфор (мг)
• 1260 Калій (мг)
• 25 Натрій (мг)
• 2,69 Цинк (мг)
• 0,633 мідь (мг)
• - Фтор (мкг)
• 4,99 Марганець (мг)
• 4.5 Селен (мкг)

Інший

• 7,87 Залишок (г)
• 0 Алкоголь (г)
• 9,93 Вода (г)
• 0 Кофеїн (мг)
• 0 Теобромін (мг)

Всі права на переклад назви їжі на румунську мову зберігаються за спільнотою Slabute.ro. Будь-яка публікація, тиражування та множення без дозволу Slabute.ro здійснюватиметься відповідно до Закону No. 8/1996.

CZE - приблизна щоденна сума

CZE% Спеції, орегано (соварф), висушені до втрати 0,5 кг/тиждень.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% Спеції, материнка (соварф), висушена для схуднення відповідно до встановленої мети.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% - Приблизна денна кількість на 100 г з Приправи, сушена материнка (соварф) для людини вагою 70 кг (дорослий) на рівні фізичної активності Звичайний і потреба в калоріях 2000 ккал/добу.

Інформація

На даний момент немає додаткової інформації про "Спеції, сушена материнка"

Опис виробника

На даний момент немає опису для "Спеції, сушена материнка"

Думки про їжу

Топ Худі Мурахи!

Меню, збережене в комп’ютері харчування

партнерство

Ви хочете стати партнером слабкий? Зв’яжіться з нами за електронною адресою [email protected]

Моніторинг, розуміння та ведення журналу харчування та фізичної активності дуже важливі для здорового життя та правильного схуднення. За допомогою харчового комп’ютера в Слабуці зробити ці речі і отримати результати, як це зробили десятки тисяч членів, просто:

• Додайте їжу, яку ви їсте
• Додайте свою діяльність
• Див. Результати, оцінки та поради
• Увійти в меню календаря
• Перегляньте свої графіки розвитку

Для того, щоб скористатися комп’ютером харчування у Слабуці, ви повинні увійти або зареєструватися, якщо у вас ще немає облікового запису.

---