Калорії сухі фінікові 287 калорій в кількості

кількості

Суха фініка: харчова цінність

  • Калорії
  • Білки, вуглеводи та ліпіди
  • Поживні речовини
  • Вітаміни
  • Мінерали
  • Жирні кислоти
  • Добавки

суха фініка: 287 калорій

100 грам сухих фініків забезпечують енергетичну цінність 287 калорій або кілокалорій або 1210 кілоджоулів.

МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ

Складіть меню для схуднення !

Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.

Щоб спалити 287 калорій, потрібно:

  • ходити близько 72 хвилин
  • бігати близько 27 хвилин
  • крутити педаль близько 53 хвилин
  • вправляти близько 23 хвилин
Яке заняття вибрати для схуднення? Яка інтенсивність вправ змусить вас спалювати найбільше жиру? Дізнайтеся більше про витрату калорій.

сухі фінікові білки, вуглеводи та ліпіди

Процентний розподіл вуглеводів, жирів, білків фінікової сушки