Калорії у келиху вина відкривають для себе цифри - vin sur vin

Будь то для конкретної дієти чи просто для забезпечення споживання, ви хочете знати кількість калорій у склянці вина. По-перше, слід зазначити, що відповідь сильно варіюється залежно від вина. Дійсно, деякі вина є більш калорійними, ніж інші, через вміст цукру. Загалом у склянці вина є від 80 до 100 калорій. У будь-якому випадку, одне впевнене: потурайте собі, але завжди в міру !

Скільки калорій у склянці вина ?

Перш за все, знайте, що вино - це природний калорійний алкоголь. Таким чином, існує розрахунок, який дає змогу орієнтовно отримати кількість калорій, що містяться в келиху вина. Однак така калорійність залежить від типу споживаного вина. Наприклад, келих солодкого білого вина від природи більш калорійний, ніж інші келихи вина. Калорії в склянці можуть бути вагомим аргументом для вибору вашого вина.

Стандартна шкала калорій у склянці вина

Можна підрахувати калорії, присутні у склянці вина. Таким чином, потрібно виконати простий розрахунок, щоб дізнатись, скільки калорій міститься у склянці вина, яке розуміється як 1/6 пляшки.

Дійсно, якщо ваш напій правильно дозований, у напої міститься стільки грамів алкоголю, скільки відображається номінальний рівень. Отже, для 12-градусного вина ви знайдете близько 12 грамів алкоголю в склянці вина. Решта розрахунку проста: помножте цю цифру на 1,8, щоб отримати цукор, присутній у склі. Отже, у нашому прикладі ми маємо виконати таку операцію: 12 х 1,8. У цій склянці ми отримуємо 21,6 грама цукру. Один грам цукру - 3,87 калорії. Нарешті, келих вина містить 83,5 калорій !

Нарешті, ми повинні підкреслити наявність залишкових цукрів. Дійсно, калорії, присутні у склянці вина, не однакові залежно від сорту вина. Це те, що ми детально розберемо у наступній частині.

Калорії залежно від сорту вина

Калорії у фужері різняться залежно від типу споживаного вина. Таким чином, калорії в келиху шампанського не є однаковими з калоріями в келиху троянди. Так само калорійність червоних вин відрізняється від калорійності білих вин. Дійсно, у червоному вині більше калорій.

Калорії в ігристому вині та шампанських

Почнемо з того, що категорія ігристі та шампанські містить вина з найменшою калорійністю. Щоб уникнути надмірного споживання калорій, зверніться до цих вин. На малюнках, склянка шампанського на 100 мл містить 80 калорій. Це вино з найменшою кількістю калорій. Натуральний ігристий також має низьку калорійність.

Калорії в склянці сухого білого вина

Тоді сухе біле вино також містить дуже мало калорій, близьких до шампанського за цими термінами. Насправді 100 мл сухого білого вина відповідають 86 калоріям. Таким чином, низька калорійність сухого білого вина з Бургундії, Луари чи Ельзасу є чудовим приводом для його смаку. Ви маєте келих білого вина з Сансером, Вувре або Мускадетом. Вино ніколи не буде ідеальним для дієти, але келих сухого білого вина не зашкодить йому занадто сильно.

Калорії в келиху трояндового вина

Ви багато працювали, щоб мати ідеальне тіло на пляжі. Не хвилюйтеся: трояндочка продовжить. З 86 калоріями в склянці трояндового вина (100 мл) це одне з найнижчих калорій. Часто подається як аперитив, остерігайтеся калорій у склянці трояндового вина, якщо ви поєднуєте його з хрусткими стравами та іншою шкідливою їжею !

Калорії в келиху червоного вина

Що стосується червоного вина, то калорійний баланс починає збільшуватися. Насправді в 100 мл червоного вина міститься близько 89 калорій. Таким чином, червоне вино - це вино з найбільшим споживанням калорій перед солодкими винами. Але не бийте себе занадто: калорії в червоному вині також принесуть вам щастя. !

Калорії в келиху солодкого вина

Якщо ви сидите на дієті, попрощайтеся з винами. Насправді, сиропоподібні білі вина мають 100 калорій на 100 мл: ви також можете негайно залишити це. Серед цих вин ви знайдете Sauterne або Montbazillac. Що стосується мускату або банюлів, порахуйте 150 калорій на ту саму кількість. Немає сенсу розширюватися, якщо ви читаєте цю статтю, ви вже відмовилися від цих вин, оскільки їх калорійність є важливою.

Скільки цукру в склянці вина ?

Келих вина - це 1/6 пляшки. Цукор, присутній у склянці вина, варіюється залежно від вина. Як ми бачили, склянка солодкого вина містить більше цукру, ніж сухе вино. Таким чином, на склянку вина потрібно від 23 до 42 грамів цукру.

Крім того, Inter Wine & Dine зібрав ці результати у табличній формі. Ось основна інформація, яку слід пам’ятати, кількість грамів цукру у склянці вина:

Келих сухого вина: 24,3 грама цукру;
Келих солодкого вина: 30 грам цукру;
Келих шампанського: 23,5 грама цукру;
Келих солодкого вина: 42,4 грама цукру.

Звичайно, ці результати можуть відрізнятися залежно від рівня алкоголю, присутнього у вині. Чим вище цей показник, тим більше присутній цукру.

Нарешті, неважко зрозуміти, що така наявність цукру впливає на калорії у склянці вина. Чим більше цукру містить вино, тим більше його калорійність.

Скільки калорій у склянці безалкогольного вина ?

По-перше, безалкогольне вино зазвичай містить крихітну дозу алкоголю (все ще до 7%). Таким чином, келих безалкогольного вина має половину калорій, ніж звичайний келих вина. Однак не впевнені, що смак цих вин задовольнить любителів, якими ви є. Безперечно одне: ми не будемо ризикувати.

Калорії в склянці глінтвейну

Хоча підігріте і змішане з іншими інгредієнтами, глінтвейн, засіб від застуди взимку, все ж має кілька калорій. Таким чином, на 100 мл глінтвейну потрібно 106 калорій. Ви зрозумієте, келих глінтвейну - один із напоїв на основі вина з найбільшою кількістю калорій.

Порівняння калорій в інших спиртах

Отже, тепер ви знаєте, скільки калорій ви знайдете в келиху вина. Тепер пропонуємо порівняти калорії у склянці вина з калоріями в інших спиртах.

Калорії у келиху вина проти калорій у келиху пива

По-перше, пиво є одним з найбільш калорійних спиртів. Дійсно, калорії, що містяться в келиху пива, значно перевищують калорії, що містяться в келиху вина. Таким чином, на половину пива порахуйте від 110 калорій до темного пива до 130 калорій до більш світлого. Найгірше, що ви можете зробити, звичайно, це змішати пиво з сиропом. Насправді половина пивного пікону містить близько 140 калорій.

Тому, навіть якщо це не виправдання, скажіть собі, що келих вина має менше калорій, ніж половина пива: це завжди виграш !

Калорії у склянці вина проти калорій у склянці віскі

Для початківців, віскі - один з найкалорійніших спиртів. Справді, склянка віскі містить близько 70 калорій. Тому склянка віскі містить значно менше калорій, ніж склянка вина. Крім того, віскі - один із спиртів, що містить найменшу кількість вуглеводів. Отже, в дієтичній битві, принаймні з калорійної точки зору, келих віскі перемагає келих вина.

Який алкоголь найменш калорійний? ?

Якщо ви сидите на дієті, вам може бути цікаво, який алкоголь є найменш калорійним. Там вам доступні два чудових варіанти. З одного боку, ви можете вибрати склянку пасти (за умови достатнього вмісту води). Склянка пастису дозволяє обмежитися 69 калоріями. Ви також можете вибрати сухе біле вино. Дійсно, калорій у склянці сухого білого вина мало в порівнянні з іншими спиртами.

З іншого боку, якщо ви хочете алкоголю з дуже низьким вмістом цукру, ви можете піти на коньяк, текілу, ром або горілку. Дійсно, всі ці спирти не містять цукру (0 грамів вуглеводів). Якщо ви хочете отримати більше інформації про ці спирти, допомога з алкоголем може вам допомогти.

Порівняльна таблиця калорій в алкоголі

Нарешті, таблиця нижче допомагає зрозуміти кількість калорій на склянку алкоголю. Це дозволить вам зі стандартних доз порівнювати різні споживання та споживання калорій.