Калорії в пиві
Пиво товстить? ? Скільки калорій в пиві ? Чи правда, що це дає живіт? тут питання, які задають багато хто з нас ! Я повинен це сказати репутація пива насправді не допомагає, і це правда, що коли є зернові культури, а отже вуглеводи, калорії, як правило, зростають. Однак ми порівняли пиво з іншими звичайними алкогольними напоями, і будьте обережні з очима, шлунком і сідницями., пиво не означає, що ти такий поганий що ми любимо говорити ...
Калорії: пиво проти інших спиртів
Спиртовий агрегат, про що ми насправді говоримо ?
У початковій школі (ні, обіцяю, я не пив вже пиво), під час математики наш учитель часто говорив: «ми не змішуємо моркву та ріпу». Для тих, про кого рослинна метафора більше нічого не говорить, це означає це порівняти те, що можна порівняти. І для цього нам потрібно помістити все в один блок. У цьому випадкуспиртовий агрегат !
Коли вам подають напій у барі, будь то віскі, пасті, келих вина або половина пива, кількість алкоголю приблизно однакова. Про 10г чистого спирту, незважаючи на подані обсяги різні. Тому саме в обсязі залишкової «рідини» все зіграється !
Скільки калорій у пиві ?
Пиво - це в основному крупи. Під впливом тепла пивоваріння та ферментів складні цукри, що містяться в злаках, перетворюються на прості цукри. Саме вони (такі, які є або перетворені в алкоголь) будуть робити збільшити споживання калорій з ваших маленьких пінок.
Щоб отримати уявлення про свою енергетичну силу, порівняйте пиво з іншими закусками:
| НАПІЙ За 1 склянку | КАЛОРІЇ |
| Чистий міцний алкоголь (віскі, ром, горілка ...) | 65 ккал |
| Червоне вино або сухе біле вино | 80 ккал |
| Пастіс | 120 ккал |
| Пиво (в середньому) | 125 ккал |
| Айленд Холодний чай довгий коктейль | 220 ккал |
| Мускатний | 240 ккал |
Отже, на еквівалентну кількість алкоголю вийде половина пива більше калорій, ніж келих вина. З іншого боку, 25 мл пива вам не принесе не більше калорій, ніж пастис ! І набагато менше, ніж дуже солодкий аперитив як коктейлі чи варені вина. І коли ти знаєш, що банка кока-коли (33кл) еквівалентна 140 ккал ... Більшості пива немає чого заздрити, коли справа доходить до легкості 😉
Стійкий міф про пивний живіт
Ні, пиво не дає живота ! Це було доведено шведським дослідженням, опублікованим у Європейському журналі клінічного харчування. "Пивний живіт", "пивний живіт" або навіть "Kronenbourg abs" насправді є наслідкаминезбалансоване харчування багато пивних наркоманів. Поки пив пиво посилення голоду а алкоголь дезінфінує нас, як правило звільнити контроль над нашим харчовим балансом і насолодитися перекусом калорій.
- Приклад висококалорійного пива ...
- а інший - набагато менше !
Більше того, ці самі дослідження показали, що збільшення ваги було загальним а не просто розташована нижче живота. Тож якщо ви їсте так само відповідально, як і п'єте, з вами все повинно бути! Що якщо ви думаєте нездорова їжа та пиво йдуть рука об руку... Погляньте на меню нашого бару-ресторану! Ви будете здивовані.
Найнижче калорійне пиво ... та інші !
Насправді не існує більш-менш калорійного стилю пива. Загалом, пиво з найбільшою калорійністю буде найсолодший і представляючи найбільше високий ступінь алкоголю. А оскільки ви про це не знаєте, колір, алкоголь та солодкість не співвідносяться ! Якби, однак, нам довелося визначити основні родини пива з найбільшою калорійністю, ми могли б навести Трійні (дуже солодовий і міцний в алкоголі) або з фрукти або до меду, оскільки збагачений природними цукрами.
Змія, яка кусає хвіст ?
Тож за цих умов не дивно, що найсильніше пиво у світі теж є найбільш калорійний ! Зміїний отрута та Армагеддон шотландського пивоварного заводу Brewmeinster перевищує 65% ABV. Ці дуже особливі сорти пива принесуть вам 2025 ккал на пляшку на 33 мл ! Вони входять до числа найбільш калорійних алкогольних напоїв.
Але в будь-якому випадку такої кількості алкоголю не існує не людина, це пиво - це перш за все досвід ділитись. Насправді, кожна пляшка постачається з попереджувальним ярликом від пивовара, який рекомендує пити її у дозах 35 мл або менше - кількість склянки віскі. Вони тим не менш особливо калорійні ... Тому що 35 мл одного з цих 2-х сортів пива вам все одно принесе більше 210 ккал.
Карлсберг, світло навколо
Знаменитий датський пілснер Карлсберг є найнижче калорійне промислове пиво. Втамовує спрагу своїм 5 ° і сухим тілом, це пиво, що втамовує спрагу. На жаль, його промисловий виробничий процес робить це пивом однаково легкі органолептичні якості ніж рівень калорій. Таким чином, 25 кл Carlsberg принесе вам лише 80 ккал ... але не набагато веселіше, На жаль.
Найголовніше - задоволення ... і здоров’я !
Ми це побачили, пиво не є найменш калорійним напоєм. Але якщо ви споживаєте його розумно, це не стане товстішим за будь-який інший алкогольний напій. З іншого боку, і на відміну від багатьох інших згаданих вище напоїв, пиво - це не просто “порожні калорії”.
Це приносить багато переваг! З його високим рівнем у кремній, мінерали, вітаміни, і антиоксиданти це було б корисно для шкіри, волосся, серця, кісток ... Хміль, який він містить, особливо відомий своїми заспокійливими та заспокійливими властивостями.
Пиво без алкоголю для задоволення без калорій
Для тих, хто шукає насолоди від пива без занадто великої кількості калорій, безалкогольне пиво є надзвичайним компромісом! Він пропонує в середньому На 30-40% менше калорій ніж класичне пиво. Поки цукру не додано! Наприклад, Brewdog’s Nanny State містить лише 26 ккал на 25 кл.
З розвитком тенденції безалкогольного пива тепер можна скуштувати дуже низькокалорійне пиво, різноманітне, з потужними ароматами, з дуже присутнім тілом і смачною гіркотою. Як тільки крафтові пивоварні піддаються грі, ми маємо радість скуштувати маленьких чудес! Наприклад, l'Abstinente de la Chamoise здивує вас своїми ніжними ароматами.
Пийте в міру, секрет тут? ?
Зрештою, пиво трохи нагадує шоколад чи сир. Смачна страва споживати без надлишку. Ось чому це так не дуже корисно стежити за калоріями! Тому що, малими дозами, це не сильно змінюється. Краще вибрати крафтове пиво, яке вам найбільше подобається, і не перестаратися. Це буде ефективніше, ніж переслідування швидких виправлень! Існує безліч крафтових сортів пива, і це було б шкода обмежитися одним рецептом під приводом зберегти фігуру ...
Помірковано і в здоровому контексті, хороший ремесло може принести вам задоволення лише без зайвої ваги. Тож коли ви задаєте собі питання: «вино чи пиво, яке калорійніше?» або "яке пиво найбільше рекомендується для мого пляжного тіла цього літа?", скоріше прислухайтеся до своїх бажань, харчуйтеся збалансовано і дотримуйтесь розумного споживання. Тут різниця буде !
Для подальшого ...
Збагатіть свою пивну культуру нашими статтями: