Калорії в соусі із смаженої качки (харчування, схуднення, дієта)
Скільки калорій ви можете розрахувати для соусу із смаженої качки? ми зробили соус із соку та жиру, що з качки, коли його смажили в духовці (трохи жиру я викинув, але не весь), а потім змішав його з водою, загусником соусу та вершковим кремом. на жаль, я не знаходжу жодної інформації про це.
4 відповіді
Ви не маєте на увазі питання серйозно? Скільки коштує крем-фріш "щось"? Скільки жиру ви взяли із смаженого, скільки з’їли соусу?
Тут на вас ніхто не може відповісти на це запитання - ви повинні розрахувати і оцінити самі.
Я думав про специфікацію а-ля на 100 грамів. Я не хочу абсолютно точної інформації, приблизно. Тож чи це 200 чи більше, то 600. ти знаєш? щось Creme Fraiche називається столовою ложкою
Але дуже важливо, чи ви приймали, наприклад, 3/4 жиру та 1/4 води або лише 1/4 жиру та 3/4 води. І тоді інформація про калорії значно відрізняється одна від одної.
Качка вже сама по собі жирна, тому вершковий соус вже не важливий. ) Кожна підлива товстить, і якщо ви цього не хочете, вам слід її приготувати на грилі, що в будь-якому випадку здоровіше. Це залежить не від кількості калорій, а від типу їжі, яка в цьому випадку, як уже зазначалося, по суті жирна.
Говорячи про це: в’яжучі для соусу містять підсилювачі смаку, які є нейротоксичними та викликають тягу. Ви також можете розмішати чайну ложку звичайного борошна в невеликій кількості води, це робить те саме і не містить ніяких хімічних добавок!
Залежно від вмісту жиру та в’яжучого речовини 100 мл може швидко перевищити 300 ккал.
подібні запитання
Чи варто мені просто їсти консервований тунець із власним соком тощо, чи вам його потрібно смажити тощо? Думав, що я з’їм це час від часу після силових тренувань, але я не хочу більше набирати вагу, але це, звичайно, не смакує самостійно.
Будь-які рецепти для мене? Бажано з якомога меншою калорією
Інформація про це є в Інтернеті, але вона завжди стосується кількості соку в мл або г, і я не знаю, скільки мл (або г) соку міститься в лимоні. Було б також достатньо, якби хтось міг сказати мені (звичайно, лише приблизне значення для лимона середнього розміру), тоді я сам зможу знайти значення 100 мл соку і перетворити його на лимон. На жаль, у мене немає такої точної мірної чашки (тільки ті, що мають точність до 1/4 л). Велике спасибі за допомогу:)
Згрішив сьогодні на випускному. C. 1000 додаткових калорій. Був просто деформаційним рулетом із соусом та ін. Це насправді погано? Мені просто погано. Дієта полягає лише в тому, щоб я їв здоровіше
Моє запитання: чи занадто багато калорій у моцарелі з помідорами та салатом (з соусом з невеликою кількістю олії та оцту). Це занадто багато калорій? Я худну і намагаюся отримувати якомога менше калорій! І я роблю це через всі прищі на обличчі. xD ♥ Моє запитання просто полягало б у тому, чи зараз це занадто багато? Я вдячна за всі відповіді ♥
Як і всі, мабуть, вже робили раніше, сьогодні я купив бутерброд із шинкою та сиром у магазині, порівнянному з Ditsch на залізничному вокзалі (думаю, віденський випікач, але він, безумовно, наповнений тим самим скрізь). На жаль, я не можу знайти жодної харчової інформації з цього приводу, і оскільки я хочу/маю все суворо документувати, мені потрібні хоча б приблизно харчові цінності. Як ви думаєте, що було в калоріях? Нижче наведені інгредієнти, які я виявив. Ви можете собі уявити суми цього.
Вся справа була в чверті багетного рулону, він був дуже білим. Може бути 8 дюймів завдовжки.
-Майо як соус
-Огірковий салат
-Скибочки шинки та сиру
-помідор
-яйце
Мені також важко оцінити, скільки це насправді важило. На жаль, я не настільки досвідчений у чомусь подібному, щоб я міг це досить точно оцінити. Треба просто знати, чи це було більше 300 ккал, чи більше 500.
Велике спасибі за вашу допомогу!
LG Ifrit
Скільки калорій спалює організм, відпочиваючи? Наприклад, якщо ви їсте 850 калорій на день і спалюєте 200-300 калорій за допомогою фізичних вправ, ви худнете?
У м’ясі мало калорій, а решта - це овочі та соуси. У ньому так мало соусу, що ним можна знехтувати.
В даний час я сиджу на дієті, і сьогодні я був у гостях у родичів, де у них була «фарфорова сковорода». Всередині не було нічого, окрім локшини, декількох смужок качиного м’яса та дуже мало соусу. Овочі також були досить скупими. У мене на тарілці був лише один гриб і досить крихітні смужки перцю, які я не можу зарахувати до калорій .__. Чи можете ви приблизно сказати, скільки калорій я спожив? (Сподіваюся, це не було більше 600 ккал -.-).
скільки калорій має тверда тверда кістка без м’яса, так що лише ця коржа з овочами та соусом?
Це сильно відрізняється від шашлику лише з овочами та соусом
ps: будь-ласка, жодних коментарів типу: не рахувати тощо, і я знаю, що ви можете сказати лише приблизні значення і нічого конкретного, але це нормально
Тож у азійському фуршеті. Додайте рис, кальмаре, овочі, макаронний соус. Wha - це тарілка, заповнена двічі.
Оскільки я рахую калорії, я повинен зробити приблизну оцінку.
В даний час я використовую оливкову олію, це добре чи ні. І скільки це робить про кількість ккал.