Калорії варили молоду картоплю без шкірки; вода 71
Нова картопля без шкірки, зварена у воді: харчова цінність
- Калорії
- Білки, вуглеводи та ліпіди
- Поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Жирні кислоти
- Добавки
варена молода картопля без шкірки: 71,6 калорій
100 грам картоплі без шкірки, звареної у воді, забезпечують енергетичну цінність 71,6 калорій або кілокалорій або 303 кілоджоулі.
МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ
Складіть меню для схуднення !
Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.
Щоб спалити 71,6 калорій, потрібно:
- ходити близько 18 хвилин
- бігати близько 7 хвилин
- крутити педаль близько 13 хвилин
- вправляти приблизно 6 хвилин
рання картопля без шкірки, зварена у воді білка, вуглеводів та жиру
Процентний розподіл вуглеводів, жирів, білків ранньої картоплі без шкірки, звареної у воді