Калорійне морозиво з бомбою Робить заморожений йогурт таким же густим, як морозиво з вершками

Заморожений йогурт - легка альтернатива звичайному морозиву. Гурмани, які пам’ятають фігуру, сподіваються на менше жиру та цукру під час освіження, ніж у кремовому морозиві. Однак це не завжди має бути так. Оскільки відсутні обов'язкові специфікації рецептів замороженого йогурту. Рівень жиру, білка та цукру може змінюватися, пояснює Баварський споживчий центр.

Будьте обережні з шоколадом та карамеллю

Топінг також є визначальним для калорійного балансу. У салонах морозива м’який заморожений йогурт, схожий на морозиво, зазвичай пропонують із різноманітними начинками. На додаток до свіжих фруктів популярні шоколадний соус, горіхи, клейкі ведмедики та шоколадні ґудзики. Хоча фрукти майже не містять калорій, енергетичний вміст можна легко подвоїти за допомогою начинки з шоколаду або карамелі. Тоді вміст калорій приблизно порівнянний із вмістом вершкового морозива.

Вас також можуть зацікавити:

---