Калорійність качиної грудки на грилі 155 калорій в кількості

качиної

Качині грудки на грилі: харчова цінність

  • Калорії
  • Білки, вуглеводи та ліпіди
  • Поживні речовини
  • Вітаміни
  • Мінерали
  • Жирні кислоти
  • Добавки

качині грудки на грилі: 155 калорій

100 грамів смаженої качиної грудки забезпечують енергетичну цінність 155 калорій або кілокалорій або 653 кілоджоулі.

МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ

Складіть меню для схуднення !

Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.

Щоб спалити 155 калорій, потрібно:

  • ходити близько 39 хвилин
  • бігати близько 14 хвилин
  • крутити педаль приблизно 28 хвилин
  • займатися фітнесом близько 12 хвилин
Яке заняття вибрати для схуднення? Яка інтенсивність вправ змусить вас спалювати найбільше жиру? Дізнайтеся більше про витрату калорій.

білок, вуглеводи та ліпіди качиної качки на грилі

Процентний розподіл вуглеводів, ліпідів, білків грудей качиної грилі