Калорійність свинячого серця 108 калорій в кількості

калорійність

Свиняче серце: харчова цінність

  • Калорії
  • Білки, вуглеводи та ліпіди
  • Поживні речовини
  • Вітаміни
  • Мінерали
  • Жирні кислоти
  • Добавки

свиняче серце: 108 калорій

100 грам свинячого серця забезпечують енергетичну цінність 108 калорій або кілокалорій або 455 кілоджоулів.

МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ

Складіть меню для схуднення !

Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.

Щоб спалити 108 калорій, потрібно:

  • ходити близько 27 хвилин
  • бігати близько 10 хвилин
  • крутити педаль близько 20 хвилин
  • вправляти близько 9 хвилин
Яке заняття вибрати для схуднення? Яка інтенсивність вправ змусить вас спалювати найбільше жиру? Дізнайтеся більше про витрату калорій.

білки серця, свинини, вуглеводи та ліпіди

Процентний розподіл вуглеводів, жирів, білків серця свиней