Капуста, ріпа, цибуля-порей - Овочі - Au jardin de Johana
Якість та свіжість за реальною ціною !
Безкоштовна доставка в Верхня Луара
- Фрукти/ОРГАНІЧНІ
- Цитрусові
- Компоти, варення, мед
- Ананас, авокадо, банан, екзотичні фрукти,
- Червоні фрукти
- Яблука та груші
- Сухофрукти
- біопродукт
- Сік
- літні фрукти
- Овочі
- Ароматичні трави
- Капуста, ріпа, цибуля-порей
- Салати, помідори, кабачки, перець, баклажани
- Морква, картопля, коренеплоди
- Цибуля-шалот, цибуля, часник
- Артишок, спаржа, квасоля, горох
- Інші овочі
- Соки та супи
- М'ясо/Риба
- Ягня з Франції
- Яловичина високої Луари
- Свинина та колбасні вироби від Дениса Календаря від Дениса Календаря в Больє
- М'ясні нарізки та в'ялене м'ясо
- Теля пана Тріолейре Моріче, 43500 Сент-Жульєн д'Анс
- Свійська птиця, цесарки, качки та кролики з Етс. Вей 43000 Поліньяк
- Домашні фірмові страви та гриль
- Харчування
- Риби
- Молочні продукти
- Сир з коров’ячого молока The Comté, Beaufort d´Alpage, St Nectaire, Cantal, Bleu d'Auvergne, Gruyère, Morbier та ін.
- Сир з овечого молока Сири, багаті мінералами (фосфором), вітамінами груп А і В, Ідеальні при непереносимості та алергії.
- Сири з козячого молока Засвоювані сири, багаті кальцієм та вітамінами, засвоювані та соковиті
- Дачний сир із вишуканими сирами, типовими для Верхньої Луари, дозрівали на тополевих дошках та «по-майстерно
- Вершки та молоко "Gérentes" гірське молоко, вершки свіжі або густі, сичуг тощо.
- Десерти та йогурти Йогурти, десертні креми та компоти
- Білі сири та похідні Збиті білі сири, сарасони та фейсели
- P'tits зникає яйця, Vaugneray
- Здобне тісто та листкове тісто Гірські масла, маргарини та макарони
- Бакалія
- Спеції
- Приправи Оливки, мариновані огірки, танаде та тістечка
- Банки, консерви та коробки Гірчичники, оцети, терріни та консерви
- Масла
- Сушені овочі
- Вина, спирти, води Вина, пиво, аперитиви та розваривачі
- Солоні сухі продукти Чіпси, грінки, хлібні панічки тощо.
- Печиво, тістечка та цукерки
- Сиропи, настої та кава
- Вербена від віварі
- Макарони та рис
- Органічне печиво "Mon Coeur" Органічне печиво від Puy en Velay
- Шоколадна фабрика GUYOT
- Виробники
CHOU Rouge Франція кішка 2
Червона капуста - один з найменш енергетичних овочів, оскільки вона дуже низькокалорійна. Він містить лише 22 калорії на 100 г.,
Він також повний антиоксидантів, які захищають від зовнішньої агресії. Крім того, велика кількість мінералів, таких як калій, також допомагає підтримувати нас у формі.
Нарешті, його високий вміст клітковини покращує транзит. Таким чином, капуста, як і будь-який поважаючий себе овоч, є ідеальним союзником для здорового та збалансованого харчування.
Близько 1 штуки на кг
ЧОУ РОМАНЕСКО Франція кішка 2
Стародавній сорт капусти, який спочатку культивували в Римі (звідси і назва), він був на прилавках з 90-х
CHOU FRIZE Франція кішка 2
Капуста також містить дуже високий вміст вітаміну А, С, В6, марганцю, кальцію, міді та калію. .
Одна порція капусти містить лише 36 калорій, вона забезпечує 192% добової потреби у вітаміні А
Ця ж порція капусти забезпечує також майже 90% добової потреби у вітаміні С.
Капусту можна подрібнити в сирому вигляді і додавати в салати в невеликих кількостях або злегка пасерувати з оливковою олією, вершковим маслом і вичавкою лимона і часнику. В іншому випадку подрібнену капусту обсмажте на смажених нарізаних яблуках.
Близько 1 штуки на кг
CAIFIFLOWER Франція кішка 2
Маючи лише 50 ккал на порцію 200 грамів, цвітна капуста входить до числа найкалорійніших овочів! Крім того, він добре забезпечений вітамінами групи В і С, а також клітковиною.
Цвітна капуста багата вітаміном С. Вона також є хорошим джерелом вітамінів групи В, особливо В2, В3 і В6; і забезпечує невелику кількість провітаміну А (каротин).
Вода у його складі містить мінерали: калій, магній і кальцій у великому вмісті. Він також містить багато мікроелементів: залізо, цинк, марганець, мідь, бор, фтор.
Її волокна рясні і складаються з целюлози, геміцелюлоз (також багато) і меншою мірою пектинів, які надають їй м’яку консистенцію після варіння.