Капустяний суп - Не в темі - Весільний форум Hochzeitsplaza
на початок грудня я вже схудла на 3-4 кіло. На жаль, я тоді зламав ногу і можу займатися дуже мало спорту до весілля (до принаймні 4 рази).
У моїй дієті вже дуже мало жиру, але вага не хоче знижуватися. Тепер тітка розповіла мені про капустяний суп.
Це насправді допомагає? Чи знаєте ви хороший рецепт?
Мої батьки роблять це регулярно.
Але це допомагає лише на короткий час, коли нормальна харчова поведінка повертається.
І чесно: я можу придумати щось краще, ніж снідати капустяний суп.
Я можу попросити рецепти, думаю, у вас є ціла книга пропозицій.
Минулого року я також сидів на капустяному супі.
Я вже трохи загубив, але суп знайшов, хоч він був хороший, але просто огидний через тиждень!
Я вже не відчував їх запаху.
І це не мало тривалого успіху.
Я б більше не робив цього для себе.
Я думаю, що рецепт я отримав в Інтернеті від w * ebkoch.
Будь ласка, ТІЛЬКИ їжте суп протягом тривалого періоду часу! Суп має низьку калорійність і жирність, проте поживних речовин одних недостатньо для збалансованого харчування!
. заснований на дуже старому рецепті і є майже загадкою. Багато років тому він з'явився як давньокитайська секретна зброя проти зайвих кілограмів: спочатку під назвою "Дієта загальної лікарні Торонто". Але це було найвідоміше як "Чарівний суп", чарівний суп або як дієта "Supp Dich slim" на АНТЕНН БАЙЕРН. Незалежно від того, хто його винайшов: Цей капустяний суп чудовий на смак, його легко приготувати і дозволяє скинути кілограми, різні співробітники ANT * NNE BAY * RN вже успішно випробували його самостійно.
. прості, але послідовні для дотримання. Ви можете сидіти на цій дієті стільки часу, скільки можете її відстоювати. Всякий раз, коли ви голодні, пригощайте себе мискою супу, незалежно від того, коли і скільки. І: АЛКОГОЛЬ і ХЛІБ категорично заборонені.
. читає легко. Ось як це працює:
Наріжте 1 білокачанну капусту і закип’ятіть 1-2 літри води до м’якості, а потім додайте:
1 велика банка очищених помідорів для піци
2 пакети цибулевого супу (Меґі або Кнорр)
Наріжте 2 перці шматочками
6-8 морквин нарізати дрібними паличками
Наріжте ½ корінь селери дрібними паличками
Заправте суп шайєнським перцем, соєвим соусом, каррі, перцем або кмином. Як вам найбільше подобається! Важливо: беріть лише трохи солі, краще використовувати свіжу зелень!
Звичайно, ви не можете їсти суп цілий день, тому ось ваше меню на 8 днів навколо супер-супу:
День 1: Фруктів скільки завгодно, але бананів НІ
День 2: Овочі, сирі або на пару, скільки завгодно, але НЕ квасоля, кукурудза, горох та картопля
3-й день: Фруктів та овочів скільки завгодно, але вищезазначене. Дотримуйтесь обмежень
4-й день: до 8 бананів і до 8 склянок молока
5-й день: до 320 г яловичини на грилі та 8 помідорів
День 6: Овочі на пару та яловичина на грилі скільки завгодно
День 7: Дикий рис, овочі на пару та фруктові соки без цукру, скільки завгодно
І якщо у вас все ще є бажання і сила волі, просто починайте спочатку! Дуже важливо: пийте багато! Найкраще підходить вода і трав’яний чай. Якщо ви не можете обійтися без кави та чорного чаю: візьміть мало молока, а цукру НІ!
Одна зміна завжди спричиняє іншу.
Нікколо Макіавеллі (1469-1527)
Кетрін: Мій друг також бере участь, але вже сказав, що ми не можемо робити це занадто довго. Тож ми побачимо, як це працює, коли ви їсте суп 3 дні на тиждень.
Відредаговано один раз, останній раз AnniOne (02.02.2006).
Я можу лише приєднатися до Катрін і додати, що через кілька днів ти смердиш від усіх пор капустяного супу, і той, хто раніше не знав сильного метеоризму, незабаром стане експертом з непомітного позбавлення від.
Вдома у мене є рецепт овочевого супу, який має подібний ефект. За винятком "вітрів"
Я теж це напишу завтра.
Одна зміна завжди спричиняє іншу.
Нікколо Макіавеллі (1469-1527)
Тож я теж спробував це, і я міг їсти суп лише цілі 2 дні, після чого мені стало погано на шиї (хоча я зазвичай люблю їсти супи). Але я думаю, що всі дієти, що дозволяють лише одну їжу або одну страву, майже приречені на провал. У будь-якому випадку, я відчуваю, що заборона заздалегідь підганяє мою тягу.
Але раз у раз своєрідний «день полегшення» з капустяним супом, звичайно, непоганий.
"Різниця між правильним словом і майже правильним словом така ж, як між блискавкою та світлячком" Марк Твен
Але я думаю, що всі дієти, що дозволяють лише одну їжу або одну страву, майже приречені на провал.
Людина повинна не тільки їсти цей суп поодинці, а й дотримуватися дієтичного плану! Я не знаю, звідки це береться, що всі завжди думають, що можуть їсти лише суп! Це не правда! Ви ПОВИННІ також їсти щось інше.
Одна зміна завжди спричиняє іншу.
Нікколо Макіавеллі (1469-1527)
Звичайно, ви не можете їсти суп цілий день, тому ось ваше меню на 8 днів навколо супер-супу: 1-й день: Фрукти, скільки завгодно, але БЕЗ бананів 2-й день: Овочі, сирі або на пару, скільки завгодно, але БЕЗ квасолі, кукурудзи, гороху та картоплі 3-й день: Фрукти та овочі, скільки завгодно, але вище Обмеження проводяться 4-й день: до 8 бананів і до 8 склянок молока 5-й день: до 320 г яловичини на грилі і 8 помідорів 6-й день: овочі на пару і яловичина на пару, скільки вам подобається 7-й день: дикий рис, на пару Овочі та фруктові соки без цукру скільки завгодно
Просто нездорово їсти суп!
Одна зміна завжди спричиняє іншу.
Нікколо Макіавеллі (1469-1527)
Відредаговано один раз, востаннє Kathrin74 (02.02.2006).
навіть якщо мене тут можуть вважати божевільним чи ще. ми також склали дієту з капустяного супу. Ми думаємо трохи інакше, з харчуванням та всіма дієтами.
Перш за все, мій улюблений хотів дотримуватися цієї дієти (оскільки він також страждав від болю в спині і важив майже 90 кілограмів), і я їв суп разом з ним (це не може зашкодити).
Звичайно, вам не слід їсти ТІЛЬКИ цей суп. Але крім овочів, фруктів тощо. Щодня додається щось нове, щоб ви не просто їли суп.
Тут вже запропоновано рецепт, в якому ви додаєте пакетик супу. Але це саме те, що ви не повинні робити, оскільки суп-саше містить підсилювачі смаку та штучні ароматизатори, вони служать меті продовжувати голодувати, а потім ніколи не витримувати цієї дієти для супу.
Ви також можете знову і знову міняти суп і додавати нові інгредієнти.
Ми також додали табаско в суп, оскільки він сприяє спалюванню жиру.
Мій коханий також щодня випивав маленьку пляшечку томатного соку, коли він був голодним. Він продовжує це робити. І сік теж дуже ситний.
Час від часу ми також робимо капустяний суп. Моя кохана їла суп 2 тижні, а також змінила дієту згодом.
Якось існує приказка, яка говорить. Снідайте, як король, обідайте, як принц, а вечеряйте, як жебрак.
Але це саме те, що неправильно. Тому що якщо ти наповниш шлунок вранці, шлунок розширений, і ти відчуваєш голод цілими днями і їси, їж і їж, а кілограми зростають.
Звичайно, це не означає, що ви не повинні їсти нічого рано. заради Бога. ви повинні з'їсти що-небудь вранці, наприклад, мюслі, щоб ваш метаболізм запустився.
Звичайно, є і ті, хто каже, що якщо ввечері ви їсте більше (як і ми), а потім лягаєте спати, тоді прокладки краще надягати. З нами це не так.
Ми також їмо із задоволенням, і це також важливо при дієті, і це також може бути келих червоного вина або печива.
Ось так ви дотримуєтесь дієти краще;).
Кінець історії полягає в тому, що моя кохана за рік схудла на 19 кг.
Якщо ви хочете рецепт супу, просто зв’яжіться зі мною.