Карстен Машмайер зміцнює самодисципліну за допомогою питних дієт - WESER-KURIER - новини з Бремена

Карстен Машмайер покладається на питну дієту: кілька разів на рік фінансовий підприємець утримується від твердої їжі і тим самим одночасно зміцнює самодисципліну. Він відкрив цю концепцію в країні Південно-Східної Азії.

Фінансовий підприємець Карстен Машмайер обходиться без твердої їжі кілька днів раз на квартал. Натомість він п’є лише воду, чай та соки до п’яти днів.

карстен

"Це неймовірно очищає і є божевільним проявом самодисципліни та сили волі", - заявив 60-річний чоловік з німецького агентства преси в Гамбурзі. Він познайомився і оцінив цю концепцію близько 13 років тому в Таїланді.

Перші два дні особливо важкі, "але на третій день ти починаєш літати". Зараз він вважає за краще робити цю дієту в звичайні робочі дні, а не у відпустці. "Коли у вас є цілий вихідний день і ви думаєте:" На жаль, за дві години до того, як я знову можу випити сік ". Ні Я вважаю за краще робити це під час роботи, тому що я відволікаюся і мені легше подумки ".

Машмайер - один із семи босів компаній, які вкладають гроші у перспективні стартапи для хіту Vox "Die Höhle der Löwen". Новий сезон розпочинається у вівторок (3 вересня) о 20.15. (dpa)