Картопля розмарину.

Є картопля здоровий. Вони містять приблизно в п’ять разів менше калорій, ніж рис та макарони, і є дуже ситними, незважаючи на високий вміст води (близько 80%). Тому картопля є чудовою у приготуванні без жиру Засоби для схуднення.

Ми робимо різницю 4 основних типи картоплі:

1. Тверде кипіння (Картопляний салат, гшвеллі, варена картопля = зелена упаковка)
   
2. Борошняна кулінарія (Пюре, гратен, ньоккі = синя упаковка)
   
3. Високотемпературна лінія (Картопля фрі, смажена картопля, хеш-коричневий = червона упаковка)
   
4. Спеціальності (Раклет, картопля зі спинкою тощо = коричнева упаковка)
   

Привіт. Я Бетті і кухар для мого життя подобається. Мій Рецепти спеціально розроблені для Комбінований пароплав і Пароплав, але також можна готувати звичайним способом. Парова хата це мій блог.

Рецепт: картопля розмарину.

Люди: 4 час підготовки: 10 хв. Час випікання: 20-30 хв.

3-4 стебла свіжого розмарину

Підготовка:

1. Половину або чверть картоплі, залежно від розміру.
   
2. Покладіть картопляні клинки в миску, полийте їх оливковою олією, сіллю і перцем.
   
3. Подрібніть розмарин і також перемішайте.
4. Покладіть картоплю на деко, застелене папером для випічки.
5. Комбінована пароварка/пароварка
   - Гаряче повітря та пару, 230 ° C, без попереднього нагрівання, рівень 1
   - Час випікання: 20-30 хвилин
   Пароконвектомат V-Zug
   - BakeOmatic A5 (печена картопля), без попереднього нагрівання, рівень 1
   - Час випікання: 20-30 хвилин
   

---