Кавунова дієта - натхнення кожен день

День 1:
Сніданок - скибочка кавуна, рисовий пиріг (замінник хліба), ромашковий чай
Обід - куряча грудка на грилі, скибочка кавуна
Вечеря - дві скибочки кавуна і салат з овочів

День 2:
Сніданок - дві скибочки кавуна, два рисових коржа, чашка чаю із звіробою
Обід - риба, смажена на грилі, яку залили склянкою лимонного соку, скибочкою кавуна
Вечеря - скибочка кавуна і салат з овочів з курячою грудкою

День 3:
Сніданок - скибочка житнього хліба, 1 скибочка кавуна і чай із звіробою
Обід - яловичина на грилі, дві скибочки кавуна
Вечеря - варена куряча грудка і дві скибочки кавуна

День 4:
Сніданок - трав'яний чай, скибочка кавуна і скибочка житнього хліба
Обід - запечена риба, скибочка кавуна
Вечеря - скибочка кавуна та рисовий пиріг.

Час: чотири дні
Вага: максимум 1,5 кілограма

---