Кейт Мосс здорове харчування та спортивний режим, вона говорить все
Кілька днів тому Кейт Мосс повірила "Гардіан". Культова модель вирішила сказати трохи більше про свою їжу, а також про недавню любов до тренажерного залу. Зосередьтеся на його конфіденційності.
Висвітлюючи світ моди своєю аурою з 90-х років, Кейт Мосс прибрала свої блискучі вечірки-шоу і показує, у 43 роки, здоровіше і охайніше життя. Модель навіть рідкісна і досить стримана, навіть обмежуючі співбесіди. Однак вона погодилася відповісти на відповіді The Guardian і довірила їм свою "здорову" дієту та свій спортивний режим.
Щоб прочитати довіри Кейт Мосс, ця «здорова дівчина», як і інші, і виступає за здорове харчування. "Їжа дійсно важлива. Я намагаюся харчуватися здорово. І готую, але не так сильно, як хотілося б, тому що я зайнята. Я роблю хороший сніданок, яйця - моя міцна сторона. Я дуже люблю їжу. Але я намагаюся їжте здоровіше, ніж я їла. Я вважаю, що це важливо в міру дорослішання ", - каже вона.
У свої 43 роки Кейт Мосс не однакова, коли їй було 25 років, особливо це стосується їжі. Відома англійська модель сказала The Guardian: "Коли я була молодою, я була настільки невибаглива, що мені не доводилося хвилюватися. (.) Тепер я розумію, що моя шкіра красивіша, коли я добре харчуюся. Очевидно, якщо ви їсте багато жиру шкіра не виглядає настільки здоровою. Я справді помітив поліпшення, оскільки я став більше "співзвучним" з їжею - наприклад, їсти салати і все таке - я досі ніколи не їв салат ".
Якщо прекрасна Кейт завжди демонструвала фігуру мрії, це, звичайно, не завдяки її любові до спорту, навпаки, а більше її морфології. "Я ніколи не займаюсь спортом. Я завжди був таким, як" UGH ", це мене нудило, але тепер, коли я почав регулярно тренуватися, я справді дуже зацікавлений", - каже t -she.
Пробудження спортивної діяльності, яке відбулося зовсім недавно. "Це лише початок, але я прийшов у тренажерний зал і все таке, і це справді було добре. Я працював по годині щодня протягом двох тижнів і почав бачити переваги, яких я ніколи раніше не робив. Я завжди думав:" Це це неможливо, я ніколи не повернусь. Це катування ". Але цього разу мені просто вдалося просунутися вперед. Це показує мій зріст. Тепер я це дуже ціную!", - знову вона каже. Це буде зрозуміло, ніколи не пізно навчитися любити спорт. Надія не втрачена.