Келлі Кларксон Ваша дієта називається любов’ю
Келлі Кларксон легше худне, коли закохана. Відтоді, як вона знає свого нинішнього нареченого Брендона Блекстока, кілограми співачки падають, саме тому вона зараз схудла на вісім кілограмів.
У лютневому випуску “Космополітан” 30-річна дівчина розповідає про свою втрату ваги: “Я думаю, що це відбувається, коли ти закохаєшся в когось або вийдеш з кимось. Коли у вас щось з кимось, ви теж хочете виглядати добре ».
Першому переможцю американського шоу талантів "American Idol" для цього не потрібна була напружена дієта. «Я працював з тренером, і вона сказала мені:« Ви були б здивовані, скільки ваги можете втратити, якщо скоротити порції навпіл. Я знаю, що це звучить божевільно, але просто робіть це два тижні і дивіться, що з цього вийде ".
Результат нарешті був вражаючим. «Тому я скоротив порції, перестав їсти пізно ввечері і трохи більше рухався. Я схуд на вісім кілограмів - у прямому сенсі цього слова ", - говорить Кларксон, захоплений методом. "Це, безумовно, також трапиться, коли ти справді зайнятий, і коли я знову стану вільним, вісім кілограмів повернуться дуже швидко".
Однак вона також наголошує, що не відчуває жодного тиску при схудненні - врешті-решт, вона ніколи не хотіла радикальної дієти. “Я не хочу цього робити. Я готовий зробити для цього дещо, бо хочу бути здоровим - я завжди був цим ". Техасець використовує для цього той час, який у неї є на гастролях.
«Ми з Брендоном завжди маємо велосипеди в задній частині автобуса, і ми обоє любимо перебувати на вулиці. Коли ваш спосіб життя активізується, ви, очевидно, теж худнете ".