Кидайте палити з упевненістю! Блог Easyparapharmacie
Місяць без тютюну - час для багатьох курців задати собі питання. Ми бачимо це щодня на пачках сигарет та рекламі, вбиваючи куріння! На жаль, це не міф. Тож, щоб спробувати протистояти цій залежності, ось кілька корисних порад, які допоможуть вам кинути палити.
Фітотерапія та геммотерапія
Мотивація - це основний мотив номер 1! Але щоб її зберегти, деяким людям потрібна невелика допомога, бо спокуса є скрізь, і мова не йде про рецидив чи невдачу! Щоб допомогти вам, ми пропонуємо рослинні розчини, фітотерапія, або квіткові бруньки, геммотерапія.
Кудзу
Кудзу - азіатська рослина, молекули якої можуть зв’язуватися з тими ж рецепторами, що і нікотин. Це поступово дозволяє вам відірватися від своєї залежності. Крім того, KUDZU має заспокійливі та антистресові властивості боротися з дратівливістю відчувається під час відлучення. Ви все одно повинні бути пильними, KUDZU містить діадеїн і може бути недоцільним у разі наявності в анамнезі гормонозалежних захворювань та вагітності.
Харчова добавка Сераніл - один із прикладів. Створений разом з KUDZU, він надає вам необхідну харчову підтримку у випадку відмови. Радимо приймати по 3 капсули на день, бажано перед основними прийомами їжі, запиваючи великою склянкою води. 30-денна програма, що поновлюється.
Завжди настільки ж ефективною та природною є харчова добавка VIT'ALL + KUDZU, яка, як і її колега, виконує ті самі функції. Приймайте по одній-дві капсули на день до повного відлучення та зменшуйте дози поступово під час відлучення.
Ви також знайдете ТЕЖЕ або S-аденозил-метіонін. Це ідеальна амінокислота для відлучення від залежностей. Крім того, його протизапальна дія дозволить вам зменшення побічних ефектів, пов’язаних із відмовою від куріння. Ці якості підтримки хорошого морального духу супроводжуватимуть вас на шляху до успіху.
Валеріана
Під час цього періоду відміни можуть спостерігатися порушення сну, напруга, дратівливість та нервозність. Цей міорелаксант (що розслаблює м’язи) та заспокійливий засіб стануть чудовим доповненням до KUDZU, але будьте обережні, валеріана погіршує пильність, і його потрібно приймати ввечері.
У разі стресу та проблем зі сном, пов’язаних із вашим вилученням, ми рекомендуємо Aboca sedivitax. Візьміть 2-3 капсули ввечері, щоб покращити сон і поліпшити його якість.
Для тих, хто віддає перевагу рідким форматам, є Valeriana officinalis від Biover. Ця харчова добавка на основі свіжих рослин ідеально підходить для поліпшення порушеного сну. Приймати 20 крапель протягом дня, 30 крапель ввечері після роботи та 30 крапель перед сном. Не перевищуйте 100 крапель на день.
Бутон фігового дерева
Бруньки інжирового дерева є потужним засобом для зняття стресу. Вони зменшують нервозність і тягу. Вони дуже підходять для особливо стресовані та засмучені люди під час їх відлучення. Ми рекомендуємо Santorome Bio Fig Брунька дерева. Приймайте по 15 крапель під язик або на дно води на день без їжі.
Гріффонія Василь
Для найбільш стресованих, рішенням є Святий Василій Гриффонії. Ця харчова добавка містить 5HTP, амінокислоту, відому як попередник серотоніну, який також називають гормон щастя. Серотонін також добре відомий своїм позитивним впливом на сон. В основі нервової системи, він впливає на настрій, сон та спонукання до їжі: три чутливі моменти відмови від куріння. Ми рекомендуємо Griffonia від Easyparapharmacy у формі капсули.
Приймати від 3 до 6 капсул на день, запиваючи великою склянкою води, між прийомами їжі.
Однак цей продукт не рекомендується застосовувати вагітним та/або жінкам, що годують груддю, а також у випадках зараження тонкої кишки та антидепресантами.
Гімнема Сильвестр
Слід зазначити, що виробники сигарет покращують смак легких сигарет, розпилюючи цукор та підсолоджувач. Прийом Gymnea Sylvestre призведе до нудоти від куріння та допоможе заспокоїти бажання їсти. Nature's plus Gymnea Sylvestre пропонує харчову добавку у вигляді капсул, які дуже прості у використанні. Приймайте по 1 або більше капсул на день.
Всі ці рішення у фітотерапії слід адаптувати відповідно до кожного випадку та кожної людини. Не забувайте, що ця інформація жодним чином не замінює консультацію з медичним працівником, єдиним, хто зможе оцінити ваш стан здоров'я.