Кірсті Еллі, схудла на 22 кілограми, розкриває свої секрети

схудла

У категорії людей, які найчастіше займаються йо-йо на вагах, симпатична американська актриса Кірсті Еллі знаходиться в хорошому становищі. Зірка, яка в квітні повірила, що розпочала нову дієту, досягла успіху. Краще, вона втратила набагато більше, ніж оголосила.

63-річна актриса, пов’язана з програмою для схуднення Дженні Крейг (безпосередня конкурентка Watchers у особі Джессіки Сімпсон), схудла на 22 кілограми! Знявши промо-відео для бренду, вона пояснила на сторінках журналу People: "Якийсь час це було добре, а потім ні, і вага знову почала зростати. Скажіть це в рекламі, я не товста дама в цирку. Я не так сильно накрутився. Я не набрав 34 кілограми. Я набрав 13 кіло ". Через кілька місяців той, хто був обличчям бренду з 2004 по 2007 рік (період, протягом якого схудла на 34 кілограми), таким чином демонструє на 22 кілограми менше за своїми масштабами. "Коли я востаннє це робила, це було так легко. Була та кульмінація, коли я відчула себе справді енергійною і спритною. Я хотіла пережити це знову", - нещодавно вона сказала People.

Щоб уникнути гри зі своєю вагою, Кірсті Еллі застосувала новий підхід до втрати своїх 22 кілограмів. "Я дивувався, як я вирішу проблему для досягнення цієї мети і маю достатньо задоволення, роблячи ці зусилля. Купив жовтий велосипед і кручу педалі до будинку своїх друзів. Підкуплю людей. Скажімо, давайте підемо до ресторану на велосипеді і Я заплачу за їжу. І повірте мені: якщо я кручу педалі 6 кілометрів, я не роблю нічого дурного із своїм замовленням! ", - додала вона, сміючись. Зірка, яка їсть органічні фрукти та овочі та страви, приготовані Дженні Крейг, також отримала допомогу від консультанта з питань охорони здоров’я. "Я почала дивитись на себе як на спортсмена. Я дуже довго була конкурентоспроможною плавкою і пам'ятала, що я б не виграла і не зробила нічого в плаванні, якби не мала тренера", - справедливо зазначила вона.