Кишкові інфекції та діарея мандрівників Світове турне “Backpacker”
Окрім сонячного опіку, кишкові інфекції та діарея є одними з найпоширеніших скарг під час подорожі. Вони здебільшого провокуються бактеріями, такими як Ecoli або Salmonella, а іноді також вірусами, такими як ротавіруси або норовіруси.
У більшості випадків причиною зараження є погана гігієна при приготуванні їжі або питної води сумнівного походження. Тривалість середньої діареї для подорожей, якій також сприяють такі фізіологічно негативні фактори, як зміна клімату, зміна часу або незнайомі та сильно гострі страви, становить від двох до п’яти днів. Більшість діарейних захворювань не потребують ніякого медикаментозного лікування, але проходять самостійно.
Однак важливо компенсувати втрату рідини вживанням достатньої кількості напоїв. Легенда про те, що кока-кола допомагає проти діареї, до речі, нісенітниця; Тут більш популярні чай і мінеральна вода.
З медичної точки зору, оптимального надходження рідини та мінералів можна досягти за допомогою такої суміші:
Ліки від діареї під час подорожей
У перший день діареї я розчиняю одну або кілька таблеток вугілля в мінеральній воді, інакше обходжусь без хімічних пробок, таких як Іммодіум. Його активний інгредієнт, лоперамід, є одним із опіоїдів, від якого я відволікаю руки для основних міркувань. У разі певної діареї, особливо коли з’являється кров’янистий стілець, Іммодіум також може мати неприємні наслідки. Єдиний можливий випадок використання для мене - це коли я маю змогу перевозити швидко і в короткий термін. На щастя, у мене цієї справи ще не було.
Дуже ефективним та добре переносимим засобом від діареї є також Таннакомп, який є комбінованим препаратом таніну альбумінату та етакридину лактату. Перший працює шляхом герметизації кишкової стінки, другий має антибактеріальну дію та має спазмолітичну дію.
Як правило, антибіотики не потрібні, інакше лише за рекомендацією лікаря, якщо симптоми не покращилися приблизно через три дні і якщо виникають додаткові ускладнення, такі як лихоманка, блювота, спазми шлунка або кров'янистий стілець.
Важливо знати, що ефективність різних препаратів, які всмоктуються через кишечник (профілактика малярії, таблетки проти немовляти), може сильно погіршитись у разі діареї.
Небезпечні кишкові інфекції
холера
Холера широко поширена в Південній Америці, частинах Південно-Східної Азії та Західної Африки і в основному потрапляє в організм через забруднену питну воду та їжу. Після інкубаційного періоду від 1 до 5 днів виникає діарея, подібна до рисової води, нудота, блювота та біль у животі, а іноді і лихоманка.
Існує ефективна вакцинація проти холери. Найважливішою терапією є надходження рідини та мінералів.
Тиф і паратиф
Після інкубаційного періоду від 3 до 60 днів температура піднімається повільно і з’являються неспецифічні загальні симптоми, такі як втома, головний біль та болі в тілі). На початку хвороби страждає запор, з другого тижня - сильна діарея. Характеризується яскраво-червоною висипкою на шкірі живота.
Паратиф виявляє подібні симптоми, але з більш швидким підвищенням температури.
Існує щеплення, але воно ефективно лише обмежено. У разі спалаху захворювання необхідна антибіотикотерапія (як правило, ципрофлоксацин).
Кишкова інфекція ротавірусом або норовірусом
Рота та норовіруси трапляються у всьому світі і характеризуються короткими і дуже важкими перебігами захворювань. Після короткого інкубаційного періоду (від 1 до 3 днів) спостерігається сильна блювота, нудота, біль у шлунку та водяниста діарея, яка зникає приблизно через 48 годин (при рота-вірусах це іноді займає трохи більше часу).
Оскільки спостерігається величезна втрата рідини, терапія в основному спрямована на компенсацію цього.
Амебна дизентерія
Амебна дизентерія зустрічається у всьому світі, але особливо в слаборозвинених країнах з поганими гігієнічними умовами. Він передається через заражені фрукти та овочі, а також питну воду і часто призводить до тривалої, болючої, кривавої, слизової діареї. Характеризується злетами і падіннями спонтанного вдосконалення та невдач.
Збудники також можуть мігрувати в інші органи і завдати там подальших пошкоджень.
При гострій амебній дизентерії необхідне лікування антибіотиками (метронідазол, паромоміцин); Плоди папайї також допомагають при легшому перебігу та як допомога.
Для захисту від захворювань на основі "комарів", звичайно, рекомендується москітна сітка, наприклад, наші москітні сітки Campito у формі коробки. Також доступний у чорному або оливково-зеленому кольорі.
- ВЕЛИЧЕЗНИЙ: XXL москітна сітка у формі коробки, розміри: приблизно 220x200x200 см, москітна сітка для великого двоспального ліжка 200x200
- КОМФОРТНО: ВООЗ рекомендує розмір ячеї 256, захищає від комарів, мух та інших шкідників
- ЛЕГКО: надзвичайно велика москітна сітка з 6 петлями для зручного підвішування, 4 гачками, дюбелями та шнуром, що входять в комплект поставки
- БЕЗПЕЧНО: Закрита москітна сітка без входу, без вхідного отвору, більша безпека уві сні
- КОМПАКТНИЙ: Вага: приблизно 600 грам, розмір упаковки: приблизно 36,5x25x8 см, також підходить для подорожей та відпочинку
Останнє оновлення 27 листопада 2020 р./Партнерські посилання/Зображення з API реклами продуктів Amazon
Посилання, позначені зірочкою (*), є так званими комісійними посиланнями. Якщо ви натиснете таке посилання та зробите покупку за цим посиланням, я отримаю комісію від вашої покупки. Звичайно, ціна для вас не змінюється.
Підпишіться на розсилку
Ви хочете стати частиною нашої спільноти та отримувати щомісячну інформацію про подорожі, юридичні питання, інсайдерські поради та поради щодо дешевих рейсів або проживання?
Тоді зареєструйтесь зараз для отримання нашого безкоштовного бюлетеня.