китайська їжа
Пінгу86
. смачно! Але щоразу, коли я їздив до Китаму, у мене на вазі є на 1 кг більше, навіть якщо я з’їдаю лише одну тарілку.
Чи варто мені оцінювати це чи краще не зважуватись наступного дня?
Пізніше мій друг запрошує мене на вечерю.
Чому я згодом маю більше? Сьогодні у мене ще залишилося близько 1000 ккал, скільки можна порахувати, наприклад, Chop Suey?
ФеяF
Тож якщо у вас залишилось 1000 ккал, це не буде проблемою. Однак ніхто не знає, наскільки велика така порція. На fddb.info є різні подробиці щодо цього. Тим не менш, слід неодмінно врахувати, що китайська їжа любить смажити її з великою кількістю жиру.
З іншого боку: Ви не наберете вагу через те, що вийшли один раз на вечерю. Наступного дня на вагах важливе значення має щонайменше вміст вашого шлунку. До того ж: якщо ви завжди дотримуєтесь калорій, то нехай ваш друг запросить вас і насолоджується прекрасним вечором.
Хороший апетит!
LadyWoodbee
Archi
ФеяF
LadyWoodbee
Я зрозумів ТЕ таким чином, що "збільшення" - це просто коливання, тому воно також зникає через кілька днів - це тепер було непорозумінням?
Ці речі служби доставки, як правило, не зовсім низькокалорійні, і тому ви, мабуть, не втратите вагу, якщо просто з’їсте їх, все одно повинно бути зрозуміло. Азіатські соуси, як правило, жорсткі.
steven2011
амеба
марукітано
Моя дружина з В’єтнаму,
У Швейцарії вона прожила лише 3 роки. Вона ще не готує європейську. Азіатська їжа дуже дуже жирна! Всі соуси складаються з 30% олії. все смажене або смажене на олії (включаючи овочі).
А ще - рис! Багато вуглеводів!
Може хтось думає про суп з локшиною? Забудь це. Азіатська локшина готується з рисового борошна. У супу зверху багато жирних очей.
М’ясо, як правило, приправляють і смажать з сіллю І цукром.
Пісне м’ясо вважається непривабливим. Моя дружина вважає за краще купувати свинячий живіт (так більше білий, ніж червоний).
Як ви думаєте, я за останні 2 роки набрав 40 кг
Азіатська їжа абсолютно непридатна для схуднення. Насправді!
амеба
марукітано
LadyWoodbee
Я знаю купу азіатських страв (включаючи китайські), в яких використовується парова їжа, немає м’яса і дуже мало олії. Я дізнався про це в різних китайських кварталах США (звичайно, я не знаю, чи є він "оригінальним", але оскільки іноді там їли лише китайці, а меню тощо не перекладалося англійською мовою). Тож дурниця збивати все разом. До речі, не кожен "азіат" готує однаково. Німецька домашня кухня також має погану репутацію, оскільки вона традиційно досить жирна і важка до м’яса. Але це не означає, що ви не можете його адаптувати та індивідуалізувати.
З огляду на це, також абсолютно неважливо говорити, що "азіатська їжа не підходить для схуднення". Як і в багатьох інших випадках, доза робить отруту. Якщо ви час від часу заходите до «китайців» (хоча азіатські ресторани та закусочні тут здебільшого є просто сумішшю всіх можливих напрямків, які тоді були германізовані) і «пригощаєтесь чимось», вам точно не завадять у прийнятті. І раптом ти не набереш ні фунта.
І якщо жінка готує занадто жирне, чоловік міг би подати руку сам.;-)
марукітано
Тож це не повинно бути нападом на когось. Я мав на увазі ідею просто потрапити до "азіатської служби доставки" з надією, що це допоможе зменшити вагу. ЦЕ, звичайно, не спосіб схуднути.
Я ніколи не був у США. Я не уявляю, яка там їжа. Але я багато подорожую по Азії через сім'ю, а також для роботи. І це жирне і важке м’ясо. Ви не можете заглибити це. Хто має гроші, їсть м’ясо. Ті, хто може собі дозволити лише рис і овочі, вважаються бідними. Величезна втрата обличчя в громадському ресторані.
Тому ніхто не їсть лише рис з овочами. Якщо ви підете до ресторану, там замовляють м’ясо. Не можна також їсти все. Коли європейський чоловік спорожнює тарілку, як він дізнався від мами, він стає смішним. На тарілці завжди повинно щось залишатися, інакше інші гості будуть думати, що ви не їли протягом 3 днів.
Загальновідомо, що його кількість така ж, як і отрути. З типовою азіатською закускою ви можете їсти лише невеликі кількості. Тому що в ній багато олії (і багато вуглеводів). Отже, харчування для 2 осіб.
Як тільки ви вийдете їсти в Тао Тао, ви не товстієте. Але якщо ви робите це щодня, то так.
Я не хотів більше нічого говорити. можливо, щось трапилось не так
І дякую за підказку, що я також можу подати руку на кухні, але це не так просто, як ви уявляєте. Моя дружина приїхала до Європи, коли їй було 18. Тож її виховували повністю в’єтнамською.
У В'єтнамі завдання чітко розділені. Чоловік йде на роботу і приносить гроші додому. Жінка займається домашнім господарством і розпоряджається грошима * g *
Якщо я раптом беруся за її завдання (колись мив посуд, коли вона була на восьмому місяці вагітності, це просто означало добре), то виникають величезні проблеми. Тоді вона вважає, що щось не зробила правильно, і тому її чоловік зараз миє посуд сам.
Я можу сказати 100 разів, що все гаразд і що я просто хотів їй допомогти, вона мені не вірить. Це тому, що в буддизмі заборонено говорити про проблеми. Оскільки в'єтнамцям заборонено вирішувати проблему, вони вмиваються, щоб показати іншим, що не задоволені своєю роботою.
Мені знадобилося 3 дні, щоб переконати вас, що все гаразд.
Якби я зараз почав готувати. Ні, я взагалі не хочу це уявляти. Квартира - ваше царство. Готово.
В’єтнамці є абсолютними майстрами ухилення від куща! на мій погляд трохи екстремальніший, ніж японський. І дуже забобонні. І все-таки це най гостинніші, найрідніші та найпрацьовитіші люди, яких я коли-небудь зустрічав.