Китайська крапля, створена за звичною звичкою Кава від торгових автоматів
Здрастуйте!
Сьогодні я хочу нагадати вам про вашу печінку, нирки та імунну систему. Я не думаю, що ви приділяли великої уваги сьогоднішній темі, але я думаю, що сьогодні ви точно дасте їй змогу.
Йдеться про наш загальний @energizer: кава від торгових автоматів. За допомогою одного Лева ви можете знищити багато коней у своєму тілі. Він хороший на смак, його легко взяти, теплий і хороший, якщо його вживати один раз, два рази в офісі разом зі своїми колегами. Але чи замислювались ви коли-небудь про те, що містить ця кава? Що ховається за капсулами лише з 1 лей? Ось що:
• комплекс хімічних речовин, відходів, консервантів,
• багато цукру
• сухе молоко
• соєвий порошок
• який пил
• стабілізатори
• рослинний жир (для шоколадних варіантів)
• сліди клейковини
Тільки тоді, коли я знаю про наявність хімічних речовин Я б сказав пряме НІ.
Сьогодні чистою залежністю ми називаємо споживання принаймні одного еспресо на день, тобто 100 мг кофеїну. Якщо ви здорова людина, вживання 200-300 мг кофеїну на день не може вам зашкодити, а може просто допомогти (широко застосовується як замінник перед тренуванням або в дієтах, використовується як хороший стимулятор травлення) і придушення апетиту). Тож якщо у вас немає проблем зі здоров’ям, я бажаю вам приємного апетиту до споживання максимум 2 еспресо на день.
Вживання кави сприяє зниженню апетиту до солодкого, прискорює обмін речовин, покращує травлення. Але споживання кави повинно бути простим. ні цукру, ні вершків, ні молока. За бажанням ви можете додати корицю.
Але не забувайте. Ми не додаємо коров’яче молоко або наші дорогі цукрові пакетики.
З любов'ю,
Ліоара - консультант з питань харчування Орадя