Китайська локшина або рисова дієта (їжте, худніть, калорії)
Завтра я їду китайську з друзями. Але чи дотримуюсь я дієти, щоб хотілося знати, у чому менше калорій: смажена локшина з овочами або смажений рис з овочами? Дуже дякую:)
5 відповідей
Якщо у вас є лише такий вибір, я б вибрав смажений рис з овочами. Але якщо це рисова локшина, то це насправді не має значення.
Обидва вони мають високу калорійність, якщо б нам довелося вибрати, я б вибрав смажений рис і овочі, смажену локшину, тому що дуже жирний, калорійний вибір.
а як щодо спорту? різниця в калоріях не важлива !
це не повинно звучати так погано: o
Обидва вони абсолютно непридатні для дієти, оскільки вони дуже жирні:/Насправді це не має значення. Якщо є можливість, то принаймні візьміть те, що у вас менше на тарілці
Варений рис з овочами був би набагато кращим. ^^
В іншому випадку ви не можете відповісти на це. Це залежить від того, скільки олії кухар вкладає у свій вок для цього. Мілілітри можуть змінити все.
подібні запитання
був раніше на китайській вечері і з’їв тарілку смаженої локшини з розпущеними овочами. хтось приблизно знає, на скільки калорій я можу розраховувати на порцію ^^ заздалегідь.
Скільки локшини смажили локшину з яйцями та овочами у китайців?
Привіт. Я маю питання. Зараз я на дієті. Якщо я цілий день харчуюсь «дієтою» і ввечері з’їдаю 800 грам смажених ребер, то наступного дня у мене на 1 кіло менше. Але я їжу макарони з дуже малою соусом в обідній час і ввечері «дієтую», наступного дня набрав 1 кіло. Як же так?
Зараз я на дієті і хотів зварити рис, рис басматі. Але мій брат щойно прийшов і сказав, що я повинен готувати локшину, тому що в ній не так багато калорій, і ви можете худнути краще за допомогою локшини ... Але, наскільки я повідомив себе, локшина не повинна бути такою хорошою для дієти, а рис повинен бути що стосується рису, він сказав, що це зробить рис по-справжньому жирним. .Але я щойно перевірив, і 100 г рису мають 349 ккал (невареного) . Чи є у вас більше або менше калорій, коли вони готуються. & скільки грамів рису є в тарілці!: D
Дякуємо за корисні відповіді! (:
Їсти китайську їжу здоровіше, ніж Макдональдс, чи не так? (Отже, якщо ви їсте овочі з рисом з китайським.) Або в ньому приховано щось калорійне/або жирне?
Сьогодні я пішов їсти китайську і, оскільки не хотів відмовлятися, хоча втрачав вагу, я просто їв. Тепер я хочу знати, скільки ккал має порція смаженої локшини з овочами. Я сподіваюся на хороші відповіді та завчасно дякую.
Lg i.
Привіт, я сьогодні їду на ярмарок у наше місто і зараз втрачаю вагу. Я запланував близько 900 калорій на гіроскоп, який складається з лаваша, м’яса, салату з капусти та цибулі, а також на смажену локшину/рис з овочами (у цій типовій азіатській закусочній). Чи могло це туди потрапити? І хтось може мені допомогти і сказати, що менше калорій і жиру? Заздалегідь дякую за ваші корисні відповіді!
Відомо, що локшина має багато вуглеводів, але я думав, що вони також мають багато калорій, і зараз я прочитав у Google, що вони мають лише 140-150 ккал на 100 г.
Чи можете ви використовувати це значення для вимірювання в дієті?
Скільки калорій у вас є? Який з них краще використовувати під час дієти? О так, і я б їв і те, і інше без соусу.
Якщо я вживаю багато макаронних виробів, картоплі чи рису, мені іноді стає погано після їжі. Нудота інша, ніж плювати, але дуже незручна. Справа не в кількості. Я можу їсти стільки ж інших речей, не ставши цього.
Що спільного у цих речей, що може викликати нудоту?
Я зважив пачку вдома, і це приблизно 500 г. Якось я взагалі не можу про це судити. Нещодавно я почав «відстежувати» свої калорії, тому мені потрібна цінність. Не обов’язково бути точним, лише приблизна оцінка. Спасибі заздалегідь!
В даний час втрачаю вагу і рахую калорії. Ми щойно мали рис басматі та овочі вок. Приготовлений рис і овочі складають лише 600 ккал. Багато їли.
Чи може це бути ? Це не багато калорій, правда?
Зараз я на дієті і зараз ламаю голову над кількістю калорій пасти
Чітко сказано, що 100гр. Сирих макаронних виробів мають 395 калорій
Чи означає це, що 100г макарони згодом отримають 395 калорій після їх приготування? (100г неварених макаронних виробів згодом перетвориться на 180-200г після приготування, тоді ці варені макарони, які не були звареними 100г і приготовані приблизно 180-200гр - це 395 калорій?) Оскільки локшина стає більшою, поки її готують, тож ви можете зрозуміти, що 100 грамів вареної локшини мають 395 калорій
Тож мені довелося б знову зважувати макарони після варіння .
Дайте відповіді на:)
Багато привітань:
Привіт, мені було б цікаво, що здоровіше:
Китайська їжа в ресторані (рис, локшина, соус та овочі) або шашлик (м’ясо, хліб, помідори, салат).?
Оскільки я зараз худну і хочу чимось побалувати себе, я все одно звертаю увагу на те, яка страва має менше калорій.
Що здоровіше?