Книга для схуднення з хорошим дозволом, запропонована CuisineAZ - Nos Vies de mamans

Заняття з дітьми, настрій мами, саморобка, ігри, книги, щоденні рецепти

Якщо ви хочете застосувати хороші рішення для схуднення на початку року або просто шукаєте нові ідеї приготування їжі, CuisineAZ подумав про нас і пропонує нам цю безкоштовну книгу для завантаження.

КухняАЗ Minceur пропонує 18 легких, простих та швидких рецептів, які змінюються щодня, від бульону до десерту, включаючи вітамінні коктейлі, у цьому 26-сторінковому буклеті, який можна безкоштовно завантажити, а бонус - кілька сторінок дієтичних порад та підказок.

Рецепт запіканки з цибулі-порею та лосося відкрийте для себе у безкоштовній книзі CuisineAZ Лазанья з козячим сиром та беконом у безкоштовній книзі CuisineAZ

Рецепти:

- салат з яблук, козячого сиру та грибів;

- суп з коралової сочевиці з кокосовим горіхом;

- папілоти лосося з білою квасолею;

- морквяний суп;

- здоровий на вигляд коктейль;

- філе тріски, пашоване в молоці;

Легкий рецепт омлету зі шпинату, який можна відкрити в безкоштовній книзі CookAZ Рецепт овочевої карбонари, яку можна відкрити в безкоштовній книзі CuisineAZ

- Карбонара з овочами;

- Рисовий салат з грибами та родзинками;

- Легкий салат з тунця, помідорів, крутих яєць та зеленої квасолі;

- легкий омлет із шпинату;

- міні-кіче з вівсяними висівками та цибулею-пореєм;

- Легкий гратен з цибулею-пореєм та лососем;

Рецепт здорового світіння коктейлів, який можна знайти в безкоштовній книзі CuisineAZ Рецепт клафуті для схуднення для клементинів і чорносливу в безкоштовній книзі CuisineAZ

- Легка лазанья з козячим сиром та беконом;

- Фарфалле з цибулею-пореєм та філею;

- дієтичний кіш зі свіжим шпинатом та сардинами;

- Клафуті для схуднення з клементинами та чорносливом;

- грушевий шоколадний пиріг;

- Солодкий швейцарський терпкий.

---