Книгарня Pax LIÈGE - бронювання паперу та цифрових книг

Побалуйте себе дієтою з мікробіоти; для збалансованої мікробіоти кишечника

Андре Буркель

  • Медикларо
  • 9 січня 2019 р
  • 9782960171372

Захоплююча мікробіота: наш кишечник, який також називають кишковою мікробіотою, є центром усіх сучасних наукових досліджень. Доведено, що коли він збалансований, тобто, багатий на хороші бактерії, він зміцнює наше здоров’я, і навпаки, коли він не збалансований, тобто бідний на хороші бактерії, він є причиною багатьох захворювань: алергія, астма, діабет, серцево-судинні захворювання, депресія, запалення кишечника та суглобів.

бронювання

Тому нам доведеться подбати про свою мікробіоти. Як? 'Або' Що? Годуючи його пребіотичними продуктами, це єдине живлення наших добрих кишкових бактерій. Раніше дієта щодня використовувала ці пребіотичні продукти, на жаль, сучасна дієта їх вже майже не інтегрує.

Дієта мікробіоти в 60 меню; Креольські рецепти; лікуйте себе пребіотиками

Андре Буркл

  • Медикларо
  • Здоров’я та кулінарія
  • 16 червня 2017 р
  • 9782960171341

У цій книзі ви знайдете п’ять основних сімейств пребіотичних продуктів. Завдяки науковим відкриттям ми знаємо, що саме пребіотичні продукти відповідають за баланс нашої мікробіоти кишечника, а отже, і нашого здоров’я.
Дієта Мікробіоти щодня інтегрує ці пребіотичні продукти, враховуючи точні кількості.
Дійсно, вживати лише ці пребіотики час від часу недостатньо для збалансування нашої мікробіоти кишечника. Дієта мікробіотів «Шістдесят меню» пропонує вам прості рецепти з ідеальною кількістю продуктів, що містять пребіотики, які містяться у французькій кухні. Ці рецепти складатимуть ваші щоденні меню, щоб зберегти або відновити баланс вашої кишкової мікробіоти, гарантуючи ваше здоров’я.
/> Детальніше Закрити

Дієта мікробіоти в 60 меню; лікувати себе пребіотиками; пребіотики у східній кухні

Андре Буркель, Lyne Vermes

  • Медикларо
  • 13 лютого 2018 року
  • 9782960171358

У цій книзі ви знайдете п’ять основних сімейств пребіотичних продуктів. Завдяки науковим відкриттям ми знаємо, що саме пребіотичні продукти відповідають за баланс нашої мікробіоти в кишечнику, а отже і за наше здоров’я.
Дієта Мікробіоти щодня інтегрує ці пребіотичні продукти, враховуючи точні кількості.
Дійсно, вживати лише ці пребіотики час від часу недостатньо для збалансування нашої мікробіоти кишечника.
Дієта мікробіотів «Шістдесят меню» пропонує вам прості рецепти з ідеальною кількістю продуктів, що містять пребіотики, які містяться у французькій кухні. Ці рецепти складатимуть ваші щоденні меню, щоб зберегти або відновити баланс вашої кишкової мікробіоти, гарантуючи ваше здоров’я.
/> Детальніше Закрити

Дієта мікробіоти; здоров'я проходить через наш кишечник

Андре Буркель

  • Медикларо
  • 22 квітня 2016 р
  • 9782960171310

Чи знаєте ви про пребіотики? Можливо, не. І все ж саме пребіотики, що містяться в певних продуктах харчування, становлять виняткове живлення наших кишкових бактерій.
Без пребіотиків неможливо побудувати своє здоров’я. Саме завдяки пребіотикам наша кишкова мікробіота знаходить свій баланс.
Зараз ми знаємо, що мікробіота, збалансована сама по собі, створює 70% нашого імунітету.
Коли він ослаблений, у вас відмовляє вся імунна система. Для зміцнення мікробіоти необхідна дієта, багата пребіотиками. На жаль, сучасна дієта майже відмовилася від деяких продуктів, багатих на пребіотики.
Дієта мікробіоти чітко пояснює вам, який інтерес є відновити зв’язок із пребіотичною дієтою, життєво важливою для нашого здоров’я.

Ця книга є першою загальнодоступною книгою, яка зібрала останні відкриття щодо зв'язку між мікробіотою кишечника, здоров’ям та продуктами, що містять «пребіотики». Він надає практичні відповіді: Як добре годувати свої бактерії певними конкретними продуктами харчування. Проста та персоналізована дієта дозволить сформувати мікробіоти.
Читати далі Закрити

Бажання зцілитися; нова біологія на службі зцілення

Андре Буркель

  • Медикларо
  • 17 лютого 2017 р
  • 9782960171334

Перша книга, призначена для широкої громадськості, щоб повідомити її про всі передові біологічні аналізи, від яких вони можуть отримати користь у всіх сферах охорони здоров’я. Це пропонує роздуми про нові можливості допомоги в діагностиці завдяки цій біології. Читаючи цю книгу, ви дізнаєтесь про всі нові персоналізовані стратегії профілактики.

Дієта мікробіоти в 60 меню; лікувати себе пребіотиками; пребіотики у французькій кухні

Андре Буркель

  • Медикларо
  • Здоров’я та кулінарія
  • 18 листопада 2016 р
  • 9782960171327

У цій книзі ви знайдете п’ять основних сімейств пребіотичних продуктів. Завдяки науковим відкриттям ми знаємо, що саме пребіотичні продукти відповідають за баланс нашої мікробіоти кишечника, а отже, і нашого здоров’я. Дієта Microbiota щодня інтегрує ці продукти пребіотиків, враховуючи точні кількості. Дійсно, вживати лише ці пребіотики час від часу недостатньо для збалансування нашої мікробіоти кишечника. Дієта мікробіотів «Шістдесят меню» пропонує вам прості рецепти з ідеальною кількістю продуктів, що містять пребіотики, які містяться у французькій кухні. Ці рецепти складатимуть ваші щоденні меню, щоб зберегти або відновити баланс вашої кишкової мікробіоти, гарантуючи ваше здоров’я.

Дієта мікробіоти в 60 меню; самовилікування пребіотиками в азіатській кухні

Андре Буркель, Lyne Vermes

  • Медикларо
  • Здоров’я та кулінарія
  • 16 лютого 2021 року
  • 9782960171365

Кишкова мікробіота, яку раніше називали кишковою флорою, складається з усіх бактерій, що живуть у товстій кишці. Нещодавні дослідження виявили абсолютно новий факт: лише він створює 70% нашого імунітету. Тому нам доведеться подбати про свою мікробіоти !

Як? 'Або' Що? Годуючи його пребіотиками, єдиною їжею наших добрих кишкових бактерій, існує п’ять сімей пребіотиків: стійкі крохмалі, фруктани, бета-глюкан, клітковини та поліфеноли.
Ця книга з 59 рецептами продовжується з двох попередніх робіт у збірці.