Кокосову воду споживати без помірності - Блог про палеолітичну дієту
Кокосова вода (її також називають кокосовим соком, але її не слід плутати з кокосовим молоком) просто ОБОЛОЧЕНА мінералами, мікроелементами та вітамінами.
Ви коли-небудь куштували ?
Найкраще рішення - пити воду безпосередньо після розкриття горіха (свіжої, тобто зеленої чи ні). Дійсно, більшість соків у пляшках або цеглі втратили значну частину своїх поживних властивостей, ми додаємо до них цукор, продукти, що потребують бакалаврату +12, щоб зрозуміти, що це таке, і вони завищені.
Ви також можете додавати їх до смузі, наприклад до бананового або шпинатного смузі з книги "8 рецептів спалювання жиру, наприклад", або навіть до овочевих соків.
Скажіть мені в коментарях нижче, чи готові ви сьогодні до цього виклику: візьміть собі кокосовий горіх (без виправдання, його також можна знайти в магазинах в самому центрі Парижа) і випийте сік !
Текстова версія відео:
" Привіт ! Це Седрик з "Форме Аттюдент",
Нещодавно я привів вас до Сполучені Штати і показав вам, як ми можемо їсти палео там, насправді ми можемо їсти палео по всьому ! Я збираюся зробити нову серію відео, де я хочу показати вам, що ми можемо їсти палео ВСЕ НАД куди ми йдемо.
Отож я тут Малайзія а в Малайзії ми їмо багато рис як скрізь в Азії, але якщо ви хочете, ви все ще можете їсти палео. Отже, у цьому випадку я буду їсти і пити кокос. Там, якщо хочете, є всі мінерали, є все необхідне для нового дерева, a кокосове дерево може вийти з землі або піску самостійно.
Уявіть собі міцність це там. Палео - це про їжу реальні речі, з натуральна їжа малювати сила природи, сила землі. Отже, у вас це є, якщо ви їдете в такі країни, близькі до Еквадор де є кокосові горіхи, ви повинні це їсти та пити. це є ДУЖЕ ДУЖЕ ДУЖЕ ДОБРО для здоров'я.
Коли я їду до Гваделупи, тож їх там теж багато, я систематично їм і п’ю. Це дуже корисно для здоров'я. тут ! Їсти палео можна СКРІЗЬ!"